Le 29 mars 2017 à 11:25:29 Puceau-Dechet a écrit :
Tu t en balec des bras
Deja c est pas vraiment esthetique
Ca sert a pas grand chose pour les gros lift
+ c est full genetique t en a ou t en a pas

Les triceps ne bossent pas sur les développés

Ya une difference entre "ca sert pas a grand chose" et "ils n interviennent pas"
Oui les triceps au dc et ohp ok (et encore des pecs Et epaules de batard c est plus utile dessus"
Mais sur les autres lift non

Travaillez les bras les amis, c'est pas parce que qqn vous dit que c'est pas esthétique qu'il faut pas le faire
Si vous avez besoin. De les faire, faites les

C'est simple : Si vous voulez qu'on remarque que vous faites de la muscu, faites les bras.
Sinon, écoutez les skinnys du Forum

Lol non justement
Je mets full pull du coup meme en hiver c est bon
Et je rend bcp mieux en pull car les pecs le dos et les epaules ressortent les kheys qui m ont sur snap peuvent confirmer pull>t shirt
Et en pull les bras se remarquent pas
Alors que gros bras et reste pas terrible= vous etes bien que en t shirt, donc que en ete (les autres saisons aussi mais on vous prendra pour un keke)

Et puis je vois pas pk je parle de ca
Ce que je disais a la base c est qu un VRAI point faible c est IMPOSSIBLE d avoir des gros bras naturellement

Et pour en revenir a l esthetisme c est la realite
Des gros bras c est moins esthetique que le reste
Contracté oui c est esthetique durtout quand le brachial est apparent
Mais Des gros bras relâché c est pas vraiment beau
C est juste 2 gros bout de viandes
Pour que ce soit esthetique relaché et distinguer les faisceaux et tout il fait avoir une genetique pour etre tres sec des bras
Mais dans ce cas meme pas besoin de gros bras puisque ca rendra bien dans tout les cas

t'es vraiment étrange comme garcon puceau

Non je suis juste logique

Entièrement d'accord avec puceau, y a qu'a regarder David Laid il a pas des bras énormes, mais un buste d'Alpha, large d'épaule, ça c'est esthétique :

Go PPL les gars

Le 29 mars 2017 à 12:53:51 oulaop a écrit :
Entièrement d'accord avec puceau, y a qu'a regarder David Laid il a pas des bras énormes, mais un buste d'Alpha, large d'épaule, ça c'est esthétique :

Go PPL les gars

sur cette photo il a pas les bras en retard loin de la
les bras plus fin il serais mieux

Si vous etes un keke go t shirt a manches longues blanc:

Celui la je le mets rarement, je mets pluot des pull foncés mais ca rend bien aussi

C'est la portion externe du triceps qui va principalement joué sur l'épaisseur du bras vu de face