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Liste des sujets

Synthol et PL

[-LAUD-]
[-LAUD-]
Niveau 10
02 février 2017 à 00:42:37

Je préfère le pseudo IloveLora moi :(

Moi aussi

[-ATLAS-]
[-ATLAS-]
Niveau 10
02 février 2017 à 00:43:44

Mais la plus part des personnes ont meme pas la bonne posture

Technique en force =/= technique en bodybuilding

[-LAUD-]
[-LAUD-]
Niveau 10
02 février 2017 à 00:44:44

Je suis perdue, c'est quoi la bonne posture donc

[-ATLAS-]
[-ATLAS-]
Niveau 10
02 février 2017 à 00:52:15

Si tu vises le bodybuilding : pose sur les pecs avec juste lègère cambrure du dos

Force : en dessous des pecs, dos cambré le plus possible

Rekkatec
Rekkatec
Niveau 10
02 février 2017 à 01:42:15

Dans les deux cas si tu vise la longévité t'as intérêt a ponter

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