Dans une compèt PL, au DC, l'objectif est de toucher le chest, puis de repartir?

http://cdn-maf0.heartyhosting.com/sites/muscleandfitness.com/files/media/synthol-pecs-guy.jpg

Si un mec comme ca veut y participer, il peut? Il doit etre vachement avantagé (avec un vrai entrainement derriere)

Les talcs c'est vraiment pas ton truc

C'est juste une question

Beh c'est une question intéressante j'trouve

Kiwi jtm

Moi aussi je trouve ca interessent!
(J'ai rien compris a vrai dire)

Imagine tu te faire refaire les seins genre vraiment enorme

Bah tu pourrais mettre hyper lourd au dc, vu que tu dois juste toucher ta poitrine avant de remonter

Mes seins sont tres bien comme ils sont, pis tu me dis tjr de toucher en dessous

...

L'huile en pontage coule vers le sens inverse donc tes seins vont tomber de l'autre sens si t'es full synthol comme sur la photo
La cage n'est pas affecté par ça, donc non ça change rien

Oh putain j'avais pas vu la photo!

++ si une fille a de faux seins bah ils vont pas bouger donc pour elle sa changera

Le 01 février 2017 à 23:53:52 [-ATLAS-] a écrit :
Imagine tu te faire refaire les seins genre vraiment enorme

Bah tu pourrais mettre hyper lourd au dc, vu que tu dois juste toucher ta poitrine avant de remonter

le message subliminal

Mdr déjà on pause pas sur les pecs/seins mais sur la cage, mm si tes seins bougent pas y'a aucune stature dessus pour faire du bench
Va faire un rest pause à 60kg pr une fille sur ses tétons en écrasant toutes ses glandes

CE QUE JE DIS C'EST QUE DES FAUX SEINS SA BOUGE PAS ET TU SENS PAS GRAND CHOSE PEUT ETRE ELLE S'EN RENDRAI PAS COMPTE QUI SAIT

Meme si c'est des faux seins ptn si t'es logique l'axe de tes faux seins (qui bougent pas) il est pas de la mm trajectoire que la barre, donc à part faire un développé guillotine ou un JM press ou bien faire du bench dn la mauvaise posture tu risques pas de poser la barre dessus

Tu vas stop les majs et te calmer

Bench mauvaise posture avec 1/4 d'amplitude c'est qund meme pas "mieux" ? (Je sais que ca va te detruire l'epaule, mais theoriquement)

(Oui je veux m'injecter full synthol pour up mon bench )

Je préfère le pseudo IloveLora moi

Mais la plus part des personnes ont meme pas la bonne posture