Nouvelle vidéo de Nassim. Que pense le M&N de ça

https://youtu.be/hDDdMWmwuJo

Il embrouille de ouf les débutant C dingue

20 série de développé ça c'est du volume sinon le reste pourquoi pas

Je trouve que la manière de faire le programme est bonne. Mais l'exemple qu'il donne

Nassim la fumisterie

Ce charabia

Plus qu'à attendre que le doc lui mette le coup de grâce

On attend la réponse du Dr TN

olalala il ma fait mal à la tête

Putain au début de la vidéo j'ai cru qu'il parlait des cycles de progression et la vidéo à tourné en un bordel sans nom à base d'objectifs inquantifiables comme "perdre du gras"

Le 10 octobre 2016 à 15:08:25 sarator a écrit :
Putain au début de la vidéo j'ai cru qu'il parlait des cycles de progression et la vidéo à tourné en un bordel sans nom à base d'objectifs inquantifiables comme "perdre du gras"

tellement

de la grosse boulchite ! complexifier à mort pr faire du biz ;)

5*10 avec 60s de recup au dih pour un natty doux Jésus :rore

Ptain Nassim c'est le roi de l'enculage de mouche, tellement de bullshit pour nous faire croire que la muscu est une science ardue et ainsi vendre sa came

Le 10 octobre 2016 à 15:53:48 mikefitjban a écrit :
5*10 avec 60s de recup au dih pour un natty doux Jésus :rore

Les développés et les dips sur 5 séries

Nassim t kin batar , jé mal aux épaules là.

4 développés en pushday
J'en connais un qu'a pas lu mon topic

Tout ce bordel pour pousser de la fonte
les vidéos du doc sont bien plus simples et c'est exactement ce qu'il faut pour progresser

Ce grand n'importe quoi

mais en fait vous taillez mais 90% d"entre vous n'auront jamais 30% de son physique ni de ses connaissances ?

enfin juste pour dire que notre société c'est vraiment critiques gratuites sur critiques gratuites...

Le 10 octobre 2016 à 21:28:12 Fantom69 a écrit :
mais en fait vous taillez mais 90% d"entre vous n'auront jamais 30% de son physique ni de ses connaissances ?

enfin juste pour dire que notre société c'est vraiment critiques gratuites sur critiques gratuites...

il a 10 ans de muscu amigo