Moi dans les 40-50
Je sais les pompes sont pas terrible pour le body mais je pose la question comme ça

2.75

Le 23 septembre 2016 à 19:00:29 Kiwi-Chou a écrit :
2.75

gt monté a 80
ojd aucune idée

Le 23 septembre 2016 à 19:03:33 Bylk_Heritier a écrit :
gt monté a 80
ojd aucune idée

80 ! GG

3.14957

Le 23 septembre 2016 à 19:04:02 Crocofrite a écrit :

Le 23 septembre 2016 à 19:03:33 Bylk_Heritier a écrit :
gt monté a 80
ojd aucune idée

80 ! GG

merci khey

Entre 60 et 70.

75 mon record j'ai eu ma scéance pec cet aprem j'hésite a retenter maintenant

post avant les puristes qui vont te dire que tu fais pas de vrai pompes pcq ton orteil est pas incliné a 84°

65 y'a un an. Maintenant plutôt 30-40 xD

Le 23 septembre 2016 à 19:28:20 Pro-GeeK02 a écrit :
post avant les puristes qui vont te dire que tu fais pas de vrai pompes pcq ton orteil est pas incliné a 84°

tellement

une quarantaine chui pas très fort au pompe mdr

Moi j'en fais 120 après 2h30 d'entraînement, j'ai commencé la musculation y'a 1 semaine

100 mais c'était entre pote donc je dis parle pas de l'amplitude des dernières

Je pense que je fais entre 60 et 90.
Je prend une fourchette large car j'ai jamais testé mon maximum.

J'en fais plusieurs fois par semaine mais je m'arrête à 40 et 20 quand je commence à galérer.

70, j'ai testé ya 3 jours

environs 90 pompes sa date que j'ai pas fait mon max

75 environ

Pas spécialement besoin d'être puriste mais quand je vois comment la majorité des gens font leur pompes et après ils viennent de dire: les pompes c'est oklm
Sinon mon record doit être de 30 pompes propres mais ça fait 5/6 moi que j'ai pas test un record ( c'est peut être car j'ai un corp de lâche mais je trouve que des pompes propres bien contrôler et avec amplitude complèteme ça chauffe bien )