Sujet : [Dossier] Comparatif Bandes Elastique (très joli)
raoul_costaud
cc les pti clous
j'ai fait au plus lisible
(j'ai viré du comparatif 4trainer c'est trop cher)
j'ai pas non plus comparé les pack car là c'aurait été trop compliqué, mais avec ça sous la main vous pouvez vous démerder pour choisir le pack qui vous conviendra le mieux si vous en prenez un
a+ dans lbus
UnderArmour
DafuckSP
Ce modo
![[[sticker:p/1lmh]]](https://image.jeuxvideo.com/stickers/p/st/1lmh)
orbancassos
c'est un joli tableau que tu nous as concocté là
raoul_costaud
ah et cela concerne les bandes classique de 1M
les courte (20-30cm) sont utilisables surtout pour SDT et DC et les rapports de prix sont les mêmes (uniquement chez carrio sci et rogue)
enfin le plus rentable c'est chez rogue pour les shorty
[SuperModo]
Ce tableau
Merci Raoul. 
Au fait, tu savais que Decathlon a sorti des bandes élastiques ? 
http://www.decathlon.fr/bande-training-50-kg-id_8348705.html
http://www.decathlon.fr/bande-training-25-kg-id_8348704.html
http://www.decathlon.fr/bande-training-15-kg-id_8363790.html
PADAWANDESOJA
Raoul sempaï pouvez vous m'expliquer le but de cette exercice https://www.instagram.com/p/BDwOPLoA6oQ/?taken-by=r_strength ?
PADAWANDESOJA
Le 11 avril 2016 à 20:59:07 [SuperModo] a écrit :
Ce tableau
Merci Raoul.
Au fait, tu savais que Decathlon a sorti des bandes élastiques ?http://www.decathlon.fr/bande-training-50-kg-id_8348705.html
http://www.decathlon.fr/bande-training-25-kg-id_8348704.html
http://www.decathlon.fr/bande-training-15-kg-id_8363790.html
Ouais ils font mêmes des rouleaux de massage maintenant.
raoul_costaud
Le 11 avril 2016 à 20:59:07 [SuperModo] a écrit :
Ce tableau
Merci Raoul.
Au fait, tu savais que Decathlon a sorti des bandes élastiques ?http://www.decathlon.fr/bande-training-50-kg-id_8348705.html
http://www.decathlon.fr/bande-training-25-kg-id_8348704.html
http://www.decathlon.fr/bande-training-15-kg-id_8363790.html
bordel mais ça change la donne
très intéressant merci
raoul_costaud
Le 11 avril 2016 à 20:59:27 PADAWANDESOJA a écrit :
Raoul sempaï pouvez vous m'expliquer le but de cette exercice https://www.instagram.com/p/BDwOPLoA6oQ/?taken-by=r_strength ?
a la base c'était un pont sur swiss ball puis c'est parti en savate
fais pas le fou ou je te kick aussi
LuXiaojun
les domyos font 2m en longueur c'est beaucoup non ? 
[SuperModo]
Qu'est ce qui change entre deux élastiques de même résistance mais de longueur différente ?
sklun4
Le 11 avril 2016 à 21:21:27 [SuperModo] a écrit :
Qu'est ce qui change entre deux élastiques de même résistance mais de longueur différente ?
La qualité ! L’élastique va pas te péter dans les dents.
dianaman
Merci pour ce super tableau.
Pour les EL, tu confirmes qu'on peut commencer par une bande 3-11kgs ?
Merci encore
Pucix_Fruit
Merci, mais j'aurais aimé que tu développes un peu
Avec des exemples vidéos, etc....
Volt_Campbell
Volt_Campbell
En gros, seuls 4 bandes suffisent au final ?
Inutile d'acheter toutes les couleurs ?
Pucix_Fruit
Même 3 ça suffit en fait
Volt_Campbell
Et myprotein font des bandes quasiment deu fois moins chère, est ce que la qualité est moisis ?
Quelqu'un les a déjà test ?
rodolphi
https://www.t-nation.com/training/tip-try-the-wobble-squat?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=article4514
pour faire ce genre d'exos tu recommande lequels ?