Le premier j'ai pris boeuf deuxième poulet, même le poulet il était top la sauce elle est patate

Coup de tête on m'a engrainé en me disant que j'étais pas capable de manger + au final 28 euro pour moi

11 euro le burger t'es sérieux ?
Moi je l'ai eu pour 7.90, déjà c'est n'importequoi j'ai hésité a le prendre quand elle m'a dis le prix

depuis que j'ai découvert un petit snack qui fait des burger 100 % maison avec des produits locaux j'ai du mal avec le macdo, quick etc

tu la pris en menu non ?

paname

Menu best of grand prenium + un autre grand prenium + une grande frite et un ptit wrap pour la douceur

c'est ultra chère..
je regrette l'époque de la carte étudiant / carte drive

De octobre à décembre je faisais du 5x5 tractions lestées prise large devant:

J'ai commencé à 20 kilos en 5x5 et à la fin j'ai terminé par ça: https://www.youtube.com/watch?v=Ra7qmwnz45U

Si tu veux progresser le 5x5 est un bon format.

Le 09 mars 2016 à 07:32:36 jean-killian a écrit :
De octobre à décembre je faisais du 5x5 tractions lestées prise large devant:

J'ai commencé à 20 kilos en 5x5 et à la fin j'ai terminé par ça: https://www.youtube.com/watch?v=Ra7qmwnz45U

Si tu veux progresser le 5x5 est un bon format.

Je me suis entraîné en 5x3 et j'ai bien progressé aussi.

Le 09 mars 2016 à 07:34:36 Morigaesum a écrit :

Le 09 mars 2016 à 07:32:36 jean-killian a écrit :
De octobre à décembre je faisais du 5x5 tractions lestées prise large devant:

J'ai commencé à 20 kilos en 5x5 et à la fin j'ai terminé par ça: https://www.youtube.com/watch?v=Ra7qmwnz45U

Si tu veux progresser le 5x5 est un bon format.

Je me suis entraîné en 5x3 et j'ai bien progressé aussi.

Je ne dis pas que le 5x5 est l'unique format qui permettra de progresser hein.

Le 08 mars 2016 à 22:45:03 bas[i]nga a écrit :

Le 08 mars 2016 à 22:44:03 Mrguili a écrit :
alala , mon but est de réussir 1 traction lestée avec 100kg^^ je vais en chier..
Mon max c'était 1 avec 50kg lestée , je vais surement faire une vidéo avec 40kg et essayer d'en faire 2-5 cette semaine

Djoko aussi veut en faire une à 100kg il me semble. Et moi aussi mais c'est trop hard.

Le mieux que j'ai vu c'est 94kg de mémoire.

Jean-Killian, je ne t'ai pas critiqué. En fait je disais même que tu as raison.

Le 09 mars 2016 à 08:27:23 Morigaesum a écrit :
Jean-Killian, je ne t'ai pas critiqué. En fait je disais même que tu as raison.

Ah mais je ne l'ai pas pris comme une critique

Vous avez fini de vous sucer en 69?

Le 09 mars 2016 à 07:32:36 jean-killian a écrit :
De octobre à décembre je faisais du 5x5 tractions lestées prise large devant:

J'ai commencé à 20 kilos en 5x5 et à la fin j'ai terminé par ça: https://www.youtube.com/watch?v=Ra7qmwnz45U

Si tu veux progresser le 5x5 est un bon format.

machine !!

Le 09 mars 2016 à 09:15:54 Bodytimeuse a écrit :
Vous avez fini de vous sucer en 69?

T'aimes bodytime ?

Ouiiip

D'accord mais est-ce que tu as un beau visage ?

Oui lol

Le 09 mars 2016 à 11:08:37 Mrguili a écrit :

Le 09 mars 2016 à 09:15:54 Bodytimeuse a écrit :
Vous avez fini de vous sucer en 69?

T'aimes bodytime ?

BT > > all