Vos perf en squat sur le forum Musculation & Nutrition - 05-10-2015 21:27:04 - page 5 - jeuxvideo.com

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Liste des sujets

Vos perf en squat

lasalopedunet

Niveau 6

05 octobre 2015 à 21:27:04

175kg atg 8rep 3 ans de go muscu

malokouille99

Niveau 5

05 octobre 2015 à 22:16:37

5 réps à 100 kg, cuisses à la parallèle, avec ceinture et sans accessoires pour genoux

JayLaFlemme

Niveau 9

05 octobre 2015 à 22:18:36

je squat pas

Pucix_3003

Niveau 10

05 octobre 2015 à 22:20:44

120x8 atg mais je mets une cale d'environ 3-4 cms d'épaisseur sous les talons

Configostrong

Niveau 6

05 octobre 2015 à 22:22:25

12 à 76
Je monte pas plus c'est inutile

GladiuslePL

Niveau 5

05 octobre 2015 à 22:22:40

10 reps a 130kg en hack squat barre

Aedryn

Niveau 7

05 octobre 2015 à 22:35:59

6 x 80kg
Parallèle, j'aime pas squat atg.

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