Salut Tajiz, tu te la joues sniper?

Plus sérieusement, je t'encourage dans ce que tu fais, t'as du mérite, de l'ambition et du charisme. Je vais pas te dire bonne chance pour ta prochaine compétition, puisque pour moi, la chance n'a rien à foutre la dedans et d'aperçu tu l'as visiblement bien compris mais je te souhaite au moins un beau podium!

A la prochaine

Le 22 septembre 2015 à 21:33:06 Poulpo a écrit :
Bonne vidéo encore une fois !

Une petite question : Comment tu fais pour gérer tes soirées alcoolisées (j'avais vu que tu buvais une bière l'autre fois) ? Genre si tu bois 10 verres de vodka à une soirée tu le rentres sur MyFP ? Puis tu réduis un peu les glucides pendant 2 jours pour équilibrer ?

Même si t'as pas du en faire depuis longtemps vu ta prépa !

Tu régules via les carbs et les fats les jours qui suivent oui. Un bon waste de macro quoi :3

Le 22 septembre 2015 à 21:03:22 xtib_Ban a écrit :
Stylé
Va falloir me raser ces jambes pour la compet'

Yes, c'est prévu !

Merci à tous pour vos retours sur la vidéo.

Le 22 septembre 2015 à 22:55:14 Secretement a écrit :
Salut Tajiz
J'aimerais te contacter pour éventuellement te prendre un coaching, en fonction de mes dispos, points forts, points faibles...

Seul souci, c'est qu'actuellement et ce jusqu'à mi mai prochain, je ne pourrai m'entraîner qu'une à deux fois max par semaine (je suis des études assez difficiles), mais je compte ensuite reprendre à mon rythme et taper du 5-6 fois voir 7 x par semaine si cela est productif. Je compte mettre tout les facteurs de mon coté pour progresser à fond le plus rapidement possible (j'ai un peu plus d'un an d'entrainement dans les pattes).

Si je peux quand même te contacter pour m'aider à bâtir ma future routine, je suis partant

Salut !

Je t'invites à me contacter via mon mail (Lucas_g@hotmail.fr)

Le 22 septembre 2015 à 23:03:35 druid_ours a écrit :
Salut Tajiz, tu te la joues sniper?

Plus sérieusement, je t'encourage dans ce que tu fais, t'as du mérite, de l'ambition et du charisme. Je vais pas te dire bonne chance pour ta prochaine compétition, puisque pour moi, la chance n'a rien à foutre la dedans et d'aperçu tu l'as visiblement bien compris mais je te souhaite au moins un beau podium!

A la prochaine

J'apprécie grandement, MERCI !

T'as que 25 ans ? je pensais que t'en avais 35

le son est bien pourri, c dommage car très récurrent ds tes vidéos, si tu veux booster le nbre de followers faut travailler aussi la forme de tes vidéos.
Beau boulot sinon, tu as un vrai physique qui correspond à une vraie force et c plutôt rare.

Je dois être aveugle mais je n'avais pas encore vu ton topic officiel sur JVC. Super chaine, ton nombre d'abonné devrait décoller car ton contenu est intéressant + super physique
Bonne chance

Le 23 septembre 2015 à 12:19:38 Klaighane a écrit :
T'as que 25 ans ? je pensais que t'en avais 35

J'ai eu le même choc :D !

Le 23 septembre 2015 à 12:19:38 Klaighane a écrit :
T'as que 25 ans ? je pensais que t'en avais 35

Le 23 septembre 2015 à 13:50:28 ymcmbillionaire a écrit :

Le 23 septembre 2015 à 12:19:38 Klaighane a écrit :
T'as que 25 ans ? je pensais que t'en avais 35

J'ai eu le même choc :D !

35, vous êtes durs ahahah

Le 23 septembre 2015 à 12:38:43 makadam24 a écrit :
le son est bien pourri, c dommage car très récurrent ds tes vidéos, si tu veux booster le nbre de followers faut travailler aussi la forme de tes vidéos.
Beau boulot sinon, tu as un vrai physique qui correspond à une vraie force et c plutôt rare.

Oui, j'ai autant hâte que vous qu'upgrade mon matos ! Merci de ton retour

Le 23 septembre 2015 à 13:16:37 [GoMousseCul] a écrit :
Je dois être aveugle mais je n'avais pas encore vu ton topic officiel sur JVC. Super chaine, ton nombre d'abonné devrait décoller car ton contenu est intéressant + super physique
Bonne chance

Merci !

Petite série de bench du jour :

https://instagram.com/p/7-gNKzsNk9/?taken-by=tajiz

Tajiz ta des idées pour ton prochain food challenge ?

Le 24 septembre 2015 à 00:57:10 SSBeast a écrit :
Tajiz ta des idées pour ton prochain food challenge ?

J'en ai deux en tête et qui sont déjà prévu oui !

Le premier : C_ _ _ _ _ _ _
Le second : S _ _ _ _ _

Salade et Couscous

Le 24 septembre 2015 à 01:06:17 Tajiz a écrit :

Le 24 septembre 2015 à 00:57:10 SSBeast a écrit :
Tajiz ta des idées pour ton prochain food challenge ?

J'en ai deux en tête et qui sont déjà prévu oui !

Le premier : C_ _ _ _ _ _ _
Le second : S _ _ _ _ _

Je dirai Chipotle et Subway... Am I right ?

Le 24 septembre 2015 à 07:54:30 viktor-sagat a écrit :

Le 24 septembre 2015 à 01:06:17 Tajiz a écrit :

Le 24 septembre 2015 à 00:57:10 SSBeast a écrit :
Tajiz ta des idées pour ton prochain food challenge ?

J'en ai deux en tête et qui sont déjà prévu oui !

Le premier : C_ _ _ _ _ _ _
Le second : S _ _ _ _ _

Je dirai Chipotle et Subway... Am I right ?

Yesssssir!

Ça te tenterait pas de tenter les perfs du club SP ? Vu ta dernière vidéo tu serais dans la catégorie légend!
Pas mal pour 5 ans de pratique!
le lien des perfs : http://www.clubsuperphysique.org/tableaux/

Le 24 septembre 2015 à 10:45:42 makadam24 a écrit :
Ça te tenterait pas de tenter les perfs du club SP ? Vu ta dernière vidéo tu serais dans la catégorie légend!
Pas mal8 pour 5 ans de pratique!
le lien des perfs : http://www.clubsuperphysique.org/tableaux/

Salut !

Si il y a de la demande, why not, mais pour ma part, ca ne m'avance pas à grand chose.

Ça pourrait fre l'objet d'une vidéo, et te servir pour savoir où tu en es ?
Tout ça dans un esprit de compétition bon enfant.
Ça pourrait aussi accessoirement te fre davantage connaître auprès de la communauté SP qui semble grossir fortement depuis l'ouverture du club en ligne.
A toi de voir.
@+

https://www.youtube.com/watch?v=KLsfmb1CsUY

Nice la video et bonne chance pour musclemania

Le 30 septembre 2015 à 21:48:49 always_wannafly a écrit :
Nice la video et bonne chance pour musclemania

Merci !

Je vous prépare une vidéo par jour jusqu'au SHOW day.

La nouvelle (J-3 = AUJOURD'HUI) arrive dans la soirée !

merci pour la video je matte ca. mais juste comme ca, si tu passais moins de temps a regarder des videos de cheatday t'aurais plus de facilité a tenir ta sèche