https://www.google.fr/search?q=Julien+Greaux&es_sm=93&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0CAcQ_AUoAWoVChMIg6OD4PycxwIVxbcUCh08TgDx&biw=1067&bih=558

Pas très massif mais le mec est vraiment propre et esthétique..

https://youtu.be/Xb7cf-70j74?t=2m1s
soulever lourd est inutile

isolay/contractey/sensation= win

Vince Gironda, l'un des plus grands connaisseurs, le disait lui-même que pour avoir de beaux pecs, il ne faut pas faire de DC. Le DC donne de gros pecs qui ressemblent à des seins, pas des pecs vastes et plats comme une armure. Son exercice favori était ce qui s'appelle les "dips Gironda".
http://www.musculaction.com/news/gironda-dips.htm

encore un faible qui n'a pas de force , bien d'être inutile dans la vie?

Le 10 août 2015 à 00:07:01 MrMoche a écrit :
Vince Gironda, l'un des plus grands connaisseurs, le disait lui-même que pour avoir de beaux pecs, il ne faut pas faire de DC. Le DC donne de gros pecs qui ressemblent à des seins, pas des pecs vastes et plats comme une armure. Son exercice favori était ce qui s'appelle les "dips Gironda".
http://www.musculaction.com/news/gironda-dips.htm

Interessant

Le 10 août 2015 à 00:08:13 QintaraV3 a écrit :
encore un faible qui n'a pas de force , bien d'être inutile dans la vie?

Toi t'utilise le DC pourquoi ?

Le 10 août 2015 à 00:08:13 QintaraV3 a écrit :
encore un faible qui n'a pas de force , bien d'être inutile dans la vie?

Fais ingénieur, crée une entreprise, soit bénévole dans une ONG, tu seras 10000000000 fois plus utile que quelqu'un qui a de la muscu. La force n'est utile que dans quelques métiers physiques et en général c'est mal payé.

j'utilise le dc pour soulever des filles et sa fais son effet les jean-pyj de la night

Le 10 août 2015 à 00:07:01 MrMoche a écrit :
Vince Gironda, l'un des plus grands connaisseurs, le disait lui-même que pour avoir de beaux pecs, il ne faut pas faire de DC. Le DC donne de gros pecs qui ressemblent à des seins, pas des pecs vastes et plats comme une armure. Son exercice favori était ce qui s'appelle les "dips Gironda".
http://www.musculaction.com/news/gironda-dips.htm

pec plats ce truc de pucix
http://sergenubretforever.com/wp-content/uploads/2013/07/serge-nubret-posing.jpg

Zyzz Gironda

Le 10 août 2015 à 00:18:18 STROMZA_DIEU a écrit :

Le 10 août 2015 à 00:07:01 MrMoche a écrit :
Vince Gironda, l'un des plus grands connaisseurs, le disait lui-même que pour avoir de beaux pecs, il ne faut pas faire de DC. Le DC donne de gros pecs qui ressemblent à des seins, pas des pecs vastes et plats comme une armure. Son exercice favori était ce qui s'appelle les "dips Gironda".
http://www.musculaction.com/news/gironda-dips.htm

pec plats ce truc de pucix
http://sergenubretforever.com/wp-content/uploads/2013/07/serge-nubret-posing.jpg

Ah mais tu compares deux générations là. Celle d'avant les produits dopants et celle d'après.

Tiens c'est pas con ça, peut être que ça donne effectivement cet aspect de seins le DC

bien les muscles à la Dragon Ball ?

Faire des dips le truc pire que tout pour avoir des nichons

+1000 VDD !

Mashallah sang algérien

Modifier la forme de ses muscles en changeant d'exo bordel
Travailler à la sensation
Sinon j'ai DDB l'auteur pour le "pas très massif",appuyez les kheys

Le 10 août 2015 à 00:24:22 MrMoche a écrit :

Le 10 août 2015 à 00:18:18 STROMZA_DIEU a écrit :

Le 10 août 2015 à 00:07:01 MrMoche a écrit :
Vince Gironda, l'un des plus grands connaisseurs, le disait lui-même que pour avoir de beaux pecs, il ne faut pas faire de DC. Le DC donne de gros pecs qui ressemblent à des seins, pas des pecs vastes et plats comme une armure. Son exercice favori était ce qui s'appelle les "dips Gironda".
http://www.musculaction.com/news/gironda-dips.htm

pec plats ce truc de pucix
http://sergenubretforever.com/wp-content/uploads/2013/07/serge-nubret-posing.jpg

Ah mais tu compares deux générations là. Celle d'avant les produits dopants et celle d'après.

Cette naïveté

ha ha ha les mecs totalement inconnus sous pseudonyme qui croient que leur avis sur un forum de lycéens a plus de valeur que celui de vince Gironda l'innocence de l'âge...

Julien Greaux un modèle pour moi !

Il a pris de l'age mais il conserve encore une bonne partie de sa masse.