Le 08 août 2015 à 11:04:22 djokoloading a écrit :
fait comme moi des pompes sur une medecine ball , tu verra , c'est pour dire impossible de pas savoir recruter les pecs

J'ai pas de problèmes aux pecs, mais oui c'est un excellent exercice pour recruter les pecs

Poliquin est aléatoire comme type, des fois il donne de bons conseils, des fois il dit dla merde

Le 08 août 2015 à 11:19:40 STRONGBACK a écrit :
Poliquin est aléatoire comme type, des fois il donne de bons conseils, des fois il dit dla merde

oui

C'est ce qu'on apelle un chest day ça...