en terme de perf ton benchmark n'apporte pas vraiment de point de comparaison par rapport a ceux que j'avais conseillé en début de post qui eux vont comparer ton pc par rapport aux pc similaire aux tiens.

A priori LOL devrait effectivement afficher plus de fps que ca.

Dans un premier temps si tu ne veux pas supprimer norton, mcaffee c'est une merde a supprimer d'urgence. Quand a norton tu peux dans un premier temps juste le déactiver au démarrage de ton pc, redemarrer et voir si c'est mieux ?

Oui je vais faire ça, au niveau des benchmark c'est "userbenchmark" et "bench 3d mark" c'est bien ça ?

Oui c'est ca et 3dmark est en demo gratuite dispo sur steam. Tu lances un time spy.

Vérifie que tu n'es pas sur le chipset graphique intégré. Ca m'étonnerai pas.

Voila le résultat :
https://www.3dmark.com/3dm/69390182

ca me semble cohérent comme score. Tu as ce soucis uniquement sur ce jeu ?
tu n'aurais pas activé la syncro verticale dans les options du jeu ?

Perso je paris sur le gpu integré

C'est surtout sur league of legends que je remarque ce soucis. Ensuite sur fortnite je jouais dans les 50/60 FPS en low et en résolution 3D au max.Au niveau de ce jeu je ne sais pas trop si c'est normal ou pas.
La synchro verticale est désactivé.
Pour vérifier que ce soit la rtx 3050 qui prend je vais bien dans panneau de configuration NVIDIA puis je mets sélectionnez la rtx 3050 à chaque fois c'est bien ça ?

Bon, je vais supprimer tous les logiciels inutiles ce soir.
Je vous ai déjà prit beaucoup de temps je vous en remercie, n'hésitez pas à me dire si vous voulez clore la discussion!

Non ca ne me parait pas normal pour fortnite non plus. En low, 1080p, d'après ce que j'ai pu voir sur le net tu devrais avoir 150 fps voir 200.

Ton premier bench indique que ton mode d'alimentation est en normal. Essaye en mode performance.

Au démarrage, sans rien de lancé, ton windows devrait normalement pas consommer plus de 20-25% de ta ram. Déjà que 8 go de nos jours ca commence a etre juste voir carrément pas assez pour certain jeux, alors si tu as de base plus de la moitié qui est utilisé par ton système, normal que ton jeu galère.

Tu as peut etre aussi des saloperies de virus ou malware sur ton pc.
Tu peux passer des scans avec les logiciels adw cleaner et malware byte pour éventuellement faire un peu de ménage.

pour ta carte graphique, c'est effectivement dans ton panneau nvidia, géré les paramètres 3d. Onglet programme, tu choisis ton jeu dans la liste et juste en dessous tu choisis ta carte nvidia.

Si les soucis persiste, passe DDU et reinstalle le pilote
https://www.guru3d.com/files-details/display-driver-uninstaller-download.html
https://www.malekal.com/ddu-reinstaller-proprement-pilotes-cartes-graphiques/

J'ai remarqué que je ne prenais que 250MO de ram donc mon système prend énormement est-ce que c'est normal ?
Je vais aussi réinstaller les drivers mais je commence à penser que c'est bien la RAM, je vais rapidement passer à 16G de RAM