Le 20 août 2026 à 18:29:22 :

Le 20 août 2026 à 18:07:18 :

Le 20 août 2026 à 18:05:55 :

Le 20 août 2026 à 17:59:45 :

Le 20 août 2026 à 17:58:31 :
Bah tu maximises les prots pour minimiser la ghreline (l´hormone de la satiete), regarde Thomas delauer en Anglais, il parle regulierement de plein d´articles de recherches et des techniques pour maigrir, tu comptes tes kcals, tu fais du sport...Le top, et je parle en tant que mec, c´est d´avoir un pote qui t´insulte de gros tas tous les jours. On n´a pas de determination sans un peu de haine d´autrui
Allez bouge ton cul bouboule! (tu vois l´idee)

C'est trop méchant 😅😂
Je n'arrive pas à savoir si c'est une blague

"Tu es magnifique ma cherie ne change rien" -->0 motiv
"Alors le lamantin, ca s´engraisse?" -->Tu tapes une serie de pompes dans la soiree.

Du harcelement bienveillant quoi
Apres les femmes sont faites differement, si on vous insulte en phase de menstruation ou luteale, ca peut vite partir en drama je pense. Il faut doser quoi.

Moi je n'aimerais pas qu'on m'insulte comme ça. Même mon copain 😅

Apres si t´arrives a perdre du poids sans personne pour t´insulter, toutes mes felicitations.

Merci 😂

Le 20 août 2026 à 18:30:43 :
Baise exclusivement en cowgirl et coupe les féculents

Je n'aime pas cette position c'est trop fatiguant

Le 20 août 2026 à 18:45:01 :

Le 20 août 2026 à 18:30:43 :
Baise exclusivement en cowgirl et coupe les féculents

Je n'aime pas cette position c'est trop fatiguant

C'est le but vu que tu veux perdre du poids

Le 20 août 2026 à 18:45:36 :

Le 20 août 2026 à 18:45:01 :

Le 20 août 2026 à 18:30:43 :
Baise exclusivement en cowgirl et coupe les féculents

Je n'aime pas cette position c'est trop fatiguant

C'est le but vu que tu veux perdre du poids

Oui mais pas aussi radicalement, je ne vais pas apprécier

Boxe anglaise j'étais jamais aussi sec quand j'en faisais

Deficit calorique

Activité (même de la marche ça suffit)

Le seul et unique point qui importe vraiment c'est le deficit calorique, c'est juste des maths

Tu écoutes les vidéos de Gundill

Tu pèses combien ?

Perso je bouffe juste rien mais mauvais conseil il paraît que c'est dangereux pour la santé.