Le 30 mars 2023 à 10:23:38 :
Le 30 mars 2023 à 10:22:50 :
Tu prends quoi d'autres l'auteur ?
Je conseille Zinc + Vitamine D tous les jours et toute l'année + collagène et là tu existes
Collagène utile avant 30 ans ? Paraît que le corps en synthétise pas mal quand t'es jeune 
La production de collagène diminue dès l'âge de 25 ans, et il est tout de même bon d'en prendre car la production est insuffisante. Dès 20 ans c'est bon, tu verras qu'à 35 ans, tu seras bien content de la qualité de peau, cheveux et ongles que tu auras
C'est comme la vitamine D ou vit K, le corps en produit , mais très peu, et c'est loin d'être suffisant et optimale
Le zinc, c'est bien pour l'énergie, libido, le sex
Le collagène c'est bien pour la qualité de peau, le visage, les cheveux, les ongles, les poils, les articulations, les tendons
Je dirai même que collagène > zinc
Message édité le 30 mars 2023 à 10:28:26 par Sashhalouf