Le 01 décembre 2021 à 06:14:10 :

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> Le 01 décembre 2021 à 06:08:54 :

>> Le 01 décembre 2021 à 06:06:41 :

> >> Le 01 décembre 2021 à 06:05:46 :

> > >> Le 01 décembre 2021 à 06:04:40 :

> > > >Perso je vais m'acheter des clopes. J'ai passé la nuit à faire les mégots de mon cendar

> > >

> > > Toi aussi dors et ne succombe pas

> >

> > C'est mort j'ai besoin de mes clopes sinon je suis pas calme

> >

> > Je me ferais un thé en rentrant

>

>

> La cigarette c'est différent quand même. Achète en une seule si tu ne peux pas.

>

> > Le 01 décembre 2021 à 06:06:59 :

> >> Le 01 décembre 2021 à 06:04:01 :

> > >> Le 01 décembre 2021 à 06:02:43 :

> > > >> Le 01 décembre 2021 à 06:01:33 :

> > > > >> Le 01 décembre 2021 à 06:00:22 :

> > > > > >> Le 01 décembre 2021 à 05:59:31 :

> > > > > > >> Le 01 décembre 2021 à 05:57:22 :

> > > > > > > >> Le 01 décembre 2021 à 05:54:51 :

> > > > > > > > >> Le 01 décembre 2021 à 05:53:24 yeswenyan a écrit :

> > > > > > > > > > Pourquoi tu attends toujours que ça ouvre au lieu d'en acheter pour la semaine ?

> > > > > > > > > >

> > > > > > > > > > + stop l'alcool

> > > > > > > > >

> > > > > > > > > Car s'il en achète pour la semaine, peut-être qu'il consommera tout et ça le fait sortir

> > > > > > > >

> > > > > > > > Exa exa voilà, ça me limite

> > > > > > > >

> > > > > > > >

> > > > > > > > > Le 01 décembre 2021 à 05:55:42 :

> > > > > > > > >> Le 01 décembre 2021 à 05:53:07 :

> > > > > > > > > >> Le 01 décembre 2021 à 05:52:06 :

> > > > > > > > > > >Bientôt l'heure de la sainte bibine

> > > > > > > > > > >

> > > > > > > > > > > Profites-en kheyou

> > > > > > > > > >

> > > > > > > > > > Merci ma quille, tu pars au taff là ?

> > > > > > > > > >

> > > > > > > > > >

> > > > > > > > > > > Le 01 décembre 2021 à 05:52:13 :

> > > > > > > > > > >Ne bois pas kheyou, résiste à la tentation.

> > > > > > > > > >

> > > > > > > > > > J'suis déjà trop dedans kheyette je résiste plus

> > > > > > > > >

> > > > > > > > >

> > > > > > > > > Tu ne veux pas essayer de ne pas boire pour une fois et d'aller au lit directement ? Ça te ferait beaucoup de bien.

> > > > > > > >

> > > > > > > > J'ai déjà essayé de stop pendant un mois y a pas longtemps mais ça change rien à mon état et à ma vie, donc je me dis à quoi bon au final

> > > > > > >

> > > > > > >

> > > > > > > Arrêter l'alcool ne résoudra jamais tes problèmes, il faut faire d'autres choses à côté pour aller mieux kheyou.

> > > > > > > Tu peux essayer une fois de plus, d'une façon différente

> > > > > >

> > > > > > Faire quoi comme choses ? J'ai personne dans la vie ma quille et rien m'intéresse

> > > > >

> > > > >

> > > > > Remplace cette addiction par une chose plus saine, comme le sport. Une fois que tu commences, c'est bon, le plus dur est de se lancer.

> > > >

> > > > Ahiii j'ai des altères chez moi et un tapis de course, je les ai presque jamais utilisé j'ai pas la motivation

> > >

> > >

> > > Bon alors aujourd'hui, au lieu de sortir acheter de l'alcool, fais une course sur le tapis, ou même un peu de marche. Force toi.

> >

> > On sait tous les deux que je n'aurai pas la motivation pour me bouger, même si c'est gentil et mignon de ta part d'essayer de me faire bouger

> >

> >

> > > Le 01 décembre 2021 à 06:04:40 :

> > >Perso je vais m'acheter des clopes. J'ai passé la nuit à faire les mégots de mon cendar

> >

> > T'avais pas prévu que t'aurais pas assez pour le soir clé ?

>

>

> Si tu as la motivation pour sortir, tu peux la trouver pour faire du sport à la maison, hop hop hop hop

Une seule ? Tu peux pas. Et ça me fera à peine 5 min

Tu fumes beaucoup ?

Non, pas tant que ça. Mais j'en ai besoin

Tu peux réduire, sans arrêter tout de suite.

Je sais

Hop hop hop on en achète la moitié et on garde le reste pour des oranges

Le 01 décembre 2021 à 06:13:21 :

Le 01 décembre 2021 à 06:12:16 :
Si ta vie est nulle partout au moins arrête la boisson, la fumette, la drogue, fais du sport et habille-toi mieux.

J'suis faible mon clé j'ai plus le courage de me reprendre en main

Y a besoin d'aucun courage pour ça, justement c'est le niveau zéro de l'investissement, tu remplaces 30 minutes de forum par 30 minutes de cardio, tu manges clean, tu bois de l'eau, tu te laves, etc... ça coûte rien et en quelques mois t'auras l'air d'un vrai humain. Y a aucun effort physique ou mental pour ça.

Le 01 décembre 2021 à 06:15:28 :

Le 01 décembre 2021 à 06:14:10 :

Le 01 décembre 2021 à 06:13:09 :

Le 01 décembre 2021 à 06:11:23 :

Le 01 décembre 2021 à 06:10:55 :

> Le 01 décembre 2021 à 06:09:53 :

>> Le 01 décembre 2021 à 06:08:54 :

> >> Le 01 décembre 2021 à 06:06:41 :

> > >> Le 01 décembre 2021 à 06:05:46 :

> > > >> Le 01 décembre 2021 à 06:04:40 :

> > > > >Perso je vais m'acheter des clopes. J'ai passé la nuit à faire les mégots de mon cendar

> > > >

> > > > Toi aussi dors et ne succombe pas

> > >

> > > C'est mort j'ai besoin de mes clopes sinon je suis pas calme

> > >

> > > Je me ferais un thé en rentrant

> >

> >

> > La cigarette c'est différent quand même. Achète en une seule si tu ne peux pas.

> >

> > > Le 01 décembre 2021 à 06:06:59 :

> > >> Le 01 décembre 2021 à 06:04:01 :

> > > >> Le 01 décembre 2021 à 06:02:43 :

> > > > >> Le 01 décembre 2021 à 06:01:33 :

> > > > > >> Le 01 décembre 2021 à 06:00:22 :

> > > > > > >> Le 01 décembre 2021 à 05:59:31 :

> > > > > > > >> Le 01 décembre 2021 à 05:57:22 :

> > > > > > > > >> Le 01 décembre 2021 à 05:54:51 :

> > > > > > > > > >> Le 01 décembre 2021 à 05:53:24 yeswenyan a écrit :

> > > > > > > > > > > Pourquoi tu attends toujours que ça ouvre au lieu d'en acheter pour la semaine ?

> > > > > > > > > > >

> > > > > > > > > > > + stop l'alcool

> > > > > > > > > >

> > > > > > > > > > Car s'il en achète pour la semaine, peut-être qu'il consommera tout et ça le fait sortir

> > > > > > > > >

> > > > > > > > > Exa exa voilà, ça me limite

> > > > > > > > >

> > > > > > > > >

> > > > > > > > > > Le 01 décembre 2021 à 05:55:42 :

> > > > > > > > > >> Le 01 décembre 2021 à 05:53:07 :

> > > > > > > > > > >> Le 01 décembre 2021 à 05:52:06 :

> > > > > > > > > > > >Bientôt l'heure de la sainte bibine

> > > > > > > > > > > >

> > > > > > > > > > > > Profites-en kheyou

> > > > > > > > > > >

> > > > > > > > > > > Merci ma quille, tu pars au taff là ?

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> > > > > > > > > > > > Le 01 décembre 2021 à 05:52:13 :

> > > > > > > > > > > >Ne bois pas kheyou, résiste à la tentation.

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> > > > > > > > > > > J'suis déjà trop dedans kheyette je résiste plus

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> > > > > > > > > > Tu ne veux pas essayer de ne pas boire pour une fois et d'aller au lit directement ? Ça te ferait beaucoup de bien.

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> > > > > > > > > J'ai déjà essayé de stop pendant un mois y a pas longtemps mais ça change rien à mon état et à ma vie, donc je me dis à quoi bon au final

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> > > > > > > >

> > > > > > > > Arrêter l'alcool ne résoudra jamais tes problèmes, il faut faire d'autres choses à côté pour aller mieux kheyou.

> > > > > > > > Tu peux essayer une fois de plus, d'une façon différente

> > > > > > >

> > > > > > > Faire quoi comme choses ? J'ai personne dans la vie ma quille et rien m'intéresse

> > > > > >

> > > > > >

> > > > > > Remplace cette addiction par une chose plus saine, comme le sport. Une fois que tu commences, c'est bon, le plus dur est de se lancer.

> > > > >

> > > > > Ahiii j'ai des altères chez moi et un tapis de course, je les ai presque jamais utilisé j'ai pas la motivation

> > > >

> > > >

> > > > Bon alors aujourd'hui, au lieu de sortir acheter de l'alcool, fais une course sur le tapis, ou même un peu de marche. Force toi.

> > >

> > > On sait tous les deux que je n'aurai pas la motivation pour me bouger, même si c'est gentil et mignon de ta part d'essayer de me faire bouger

> > >

> > >

> > > > Le 01 décembre 2021 à 06:04:40 :

> > > >Perso je vais m'acheter des clopes. J'ai passé la nuit à faire les mégots de mon cendar

> > >

> > > T'avais pas prévu que t'aurais pas assez pour le soir clé ?

> >

> >

> > Si tu as la motivation pour sortir, tu peux la trouver pour faire du sport à la maison, hop hop hop hop

>

> Une seule ? Tu peux pas. Et ça me fera à peine 5 min

Tu fumes beaucoup ?

Non, pas tant que ça. Mais j'en ai besoin

Tu peux réduire, sans arrêter tout de suite.

Je sais

Hop hop hop on en achète la moitié et on garde le reste pour des oranges

Non

fait gaffe quand tu sortiras fait pas chaud

Moi j’ai tt arreter d’u. Coup apres 7 ans et go sport depuis 6 mois par contre de teeeemps en temps en vacances ou en soirée jme permet de me torcher mais seulement bieres et keske je tiens

C'est déprimant à lire

Comment t'en est arrivé là ? Si ce n'est pas trop indiscret bien sûr

Tu vas aimer la sensation du sport aussi, ça fait beaucoup de bien au cerveau !

Tu fais du sport aussi toi ?

De la marche, là. Mais ce n'est pas le sujet, ton tapis est rangé dans un endroit non accessible ?

Oh j'en fais aussi ! Pour aller au magasin donc ça compte comme du sport nan ?

Et nan il est à côté de moi là

Le 01 décembre 2021 à 06:13:51 :

Le 01 décembre 2021 à 06:12:14 :

Le 01 décembre 2021 à 06:09:58 :

Le 01 décembre 2021 à 06:08:39 Unan a écrit :

Le 01 décembre 2021 à 06:05:38 :

> Le 01 décembre 2021 à 06:04:04 Unan a écrit :

> > Le 01 décembre 2021 à 06:02:06 :

> > > Le 01 décembre 2021 à 05:59:37 Unan a écrit :

> > > > Le 01 décembre 2021 à 05:58:13 :

> > > > > Le 01 décembre 2021 à 05:55:53 Unan a écrit :

> > > > > > Le 01 décembre 2021 à 05:54:02 :

> > > > > > > Le 01 décembre 2021 à 05:53:07 Unan a écrit :

> > > > > > > > Le 01 décembre 2021 à 05:52:06 :

> > > > > > > > Bientôt l'heure de la sainte bibine

> > > > > > > >

> > > > > > > > Profites-en kheyou

> > > > > > >

> > > > > > > Merci ma quille, tu pars au taff là ?

> > > > > >

> > > > > > Bientôt kheyou, à 6h10 j'irai au bus

> > > > >

> > > > > Ça a été hier au final ? Me souviens que t'avais une grosse journée

> > > > >

> > > >

> > > > Oui j'ai réussi à faire un bon truc

> > > >

> > > > Au lieu de faire la réunion depuis le boulot, je suis rentré chez moi la faire

> > >

> > > Oh tranquille alors, passe grosse journée aujourd'hui ?

> >

> > Plutôt légère, je fais mes horaires normaux mais beaucoup de réunions, ça va passer vite

> >

> > Et j'ai oublié de te dire, mais la réunion d'hier, ce plaisir. C'était une réunion commerciale donc j'avais rien à dire mais j'ai pu entendre mon chef (qui est d'ailleurs le chef de mon groupe) défoncé le commercial de notre fournisseur sur des services de maintenance, ce doux plaisir

>

> Ah oui je vois, ça va alors

>

> Pourquoi il avait fait quoi ?

Juste que les mecs sont des branquignols pour la maintenance, on est de gros clients pour eux (le groupe) et ils sont incapable de planifier des interventions correctement

Ahiii tant que ça n'affecte pas ton travail tu me diras

Bah potentiellement si, car c'est normalement avec des gens comme moi qu'ils vont faire la maintenance

Donc s'ils nous préviennent à la dernière minute c'est pas fou

Bon je vais te laisser, je reviens quand je suis dans le bus

Ça marche fais attention à toi neko

Le 01 décembre 2021 à 06:10:18 :

Le 01 décembre 2021 à 06:09:37 :

Le 01 décembre 2021 à 06:07:56 :

> Le 01 décembre 2021 à 06:06:59 :

>> Le 01 décembre 2021 à 06:04:01 :

> >> Le 01 décembre 2021 à 06:02:43 :

> > >> Le 01 décembre 2021 à 06:01:33 :

> > > >> Le 01 décembre 2021 à 06:00:22 :

> > > > >> Le 01 décembre 2021 à 05:59:31 :

> > > > > >> Le 01 décembre 2021 à 05:57:22 :

> > > > > > >> Le 01 décembre 2021 à 05:54:51 :

> > > > > > > >> Le 01 décembre 2021 à 05:53:24 yeswenyan a écrit :

> > > > > > > > > Pourquoi tu attends toujours que ça ouvre au lieu d'en acheter pour la semaine ?

> > > > > > > > >

> > > > > > > > > + stop l'alcool

> > > > > > > >

> > > > > > > > Car s'il en achète pour la semaine, peut-être qu'il consommera tout et ça le fait sortir

> > > > > > >

> > > > > > > Exa exa voilà, ça me limite

> > > > > > >

> > > > > > >

> > > > > > > > Le 01 décembre 2021 à 05:55:42 :

> > > > > > > >> Le 01 décembre 2021 à 05:53:07 :

> > > > > > > > >> Le 01 décembre 2021 à 05:52:06 :

> > > > > > > > > >Bientôt l'heure de la sainte bibine

> > > > > > > > > >

> > > > > > > > > > Profites-en kheyou

> > > > > > > > >

> > > > > > > > > Merci ma quille, tu pars au taff là ?

> > > > > > > > >

> > > > > > > > >

> > > > > > > > > > Le 01 décembre 2021 à 05:52:13 :

> > > > > > > > > >Ne bois pas kheyou, résiste à la tentation.

> > > > > > > > >

> > > > > > > > > J'suis déjà trop dedans kheyette je résiste plus

> > > > > > > >

> > > > > > > >

> > > > > > > > Tu ne veux pas essayer de ne pas boire pour une fois et d'aller au lit directement ? Ça te ferait beaucoup de bien.

> > > > > > >

> > > > > > > J'ai déjà essayé de stop pendant un mois y a pas longtemps mais ça change rien à mon état et à ma vie, donc je me dis à quoi bon au final

> > > > > >

> > > > > >

> > > > > > Arrêter l'alcool ne résoudra jamais tes problèmes, il faut faire d'autres choses à côté pour aller mieux kheyou.

> > > > > > Tu peux essayer une fois de plus, d'une façon différente

> > > > >

> > > > > Faire quoi comme choses ? J'ai personne dans la vie ma quille et rien m'intéresse

> > > >

> > > >

> > > > Remplace cette addiction par une chose plus saine, comme le sport. Une fois que tu commences, c'est bon, le plus dur est de se lancer.

> > >

> > > Ahiii j'ai des altères chez moi et un tapis de course, je les ai presque jamais utilisé j'ai pas la motivation

> >

> >

> > Bon alors aujourd'hui, au lieu de sortir acheter de l'alcool, fais une course sur le tapis, ou même un peu de marche. Force toi.

>

> On sait tous les deux que je n'aurai pas la motivation pour me bouger, même si c'est gentil et mignon de ta part d'essayer de me faire bouger

>

>

> > Le 01 décembre 2021 à 06:04:40 :

> >Perso je vais m'acheter des clopes. J'ai passé la nuit à faire les mégots de mon cendar

>

> T'avais pas prévu que t'aurais pas assez pour le soir clé ?

J'ai fais en sorte de garder 13 balles. Pile de quoi m'acheter des clopes

Putain que c'est cher en vrai, viens en Belgique je paye 5 balle

C'est cher ouais, mais j'ai pas le choix

Sans ça je pourrais me péter le crâne contre un mur.

Je comprends totalement mon clé, t'es déjà quelqu'un de stressé de base ?

Anxiété généralisée

Tu prends des cachets ou pas toi ?

En fait le problème des gens comme toi c'est votre imagination. Vous vous projetez mentalement en pensant à l'avenir alors que le premier pas à produire est dans le présent. Vous conceptualisez une montagne à gravir et rien que lever les yeux vers le sommet est épuisant. Mais ça le serait pour n'importe qui, les autres sont pas plus forts ou malins que vous. C'est en faisant de microcospiques améliorations çà et là chaque jour que tu finis par cumuler les semaines et les mois et tout s'arrange doucement, mentalement et physiquement.

Le 01 décembre 2021 à 06:16:58 :

Tu vas aimer la sensation du sport aussi, ça fait beaucoup de bien au cerveau !

Tu fais du sport aussi toi ?

De la marche, là. Mais ce n'est pas le sujet, ton tapis est rangé dans un endroit non accessible ?

Oh j'en fais aussi ! Pour aller au magasin donc ça compte comme du sport nan ?

Et nan il est à côté de moi là

Le 01 décembre 2021 à 06:13:51 :

Le 01 décembre 2021 à 06:12:14 :

Le 01 décembre 2021 à 06:09:58 :

Le 01 décembre 2021 à 06:08:39 Unan a écrit :

> Le 01 décembre 2021 à 06:05:38 :

> > Le 01 décembre 2021 à 06:04:04 Unan a écrit :

> > > Le 01 décembre 2021 à 06:02:06 :

> > > > Le 01 décembre 2021 à 05:59:37 Unan a écrit :

> > > > > Le 01 décembre 2021 à 05:58:13 :

> > > > > > Le 01 décembre 2021 à 05:55:53 Unan a écrit :

> > > > > > > Le 01 décembre 2021 à 05:54:02 :

> > > > > > > > Le 01 décembre 2021 à 05:53:07 Unan a écrit :

> > > > > > > > > Le 01 décembre 2021 à 05:52:06 :

> > > > > > > > > Bientôt l'heure de la sainte bibine

> > > > > > > > >

> > > > > > > > > Profites-en kheyou

> > > > > > > >

> > > > > > > > Merci ma quille, tu pars au taff là ?

> > > > > > >

> > > > > > > Bientôt kheyou, à 6h10 j'irai au bus

> > > > > >

> > > > > > Ça a été hier au final ? Me souviens que t'avais une grosse journée

> > > > > >

> > > > >

> > > > > Oui j'ai réussi à faire un bon truc

> > > > >

> > > > > Au lieu de faire la réunion depuis le boulot, je suis rentré chez moi la faire

> > > >

> > > > Oh tranquille alors, passe grosse journée aujourd'hui ?

> > >

> > > Plutôt légère, je fais mes horaires normaux mais beaucoup de réunions, ça va passer vite

> > >

> > > Et j'ai oublié de te dire, mais la réunion d'hier, ce plaisir. C'était une réunion commerciale donc j'avais rien à dire mais j'ai pu entendre mon chef (qui est d'ailleurs le chef de mon groupe) défoncé le commercial de notre fournisseur sur des services de maintenance, ce doux plaisir

> >

> > Ah oui je vois, ça va alors

> >

> > Pourquoi il avait fait quoi ?

>

> Juste que les mecs sont des branquignols pour la maintenance, on est de gros clients pour eux (le groupe) et ils sont incapable de planifier des interventions correctement

Ahiii tant que ça n'affecte pas ton travail tu me diras

Bah potentiellement si, car c'est normalement avec des gens comme moi qu'ils vont faire la maintenance

Donc s'ils nous préviennent à la dernière minute c'est pas fou

Bon je vais te laisser, je reviens quand je suis dans le bus

Ça marche fais attention à toi neko

Le 01 décembre 2021 à 06:10:18 :

Le 01 décembre 2021 à 06:09:37 :

> Le 01 décembre 2021 à 06:07:56 :

>> Le 01 décembre 2021 à 06:06:59 :

> >> Le 01 décembre 2021 à 06:04:01 :

> > >> Le 01 décembre 2021 à 06:02:43 :

> > > >> Le 01 décembre 2021 à 06:01:33 :

> > > > >> Le 01 décembre 2021 à 06:00:22 :

> > > > > >> Le 01 décembre 2021 à 05:59:31 :

> > > > > > >> Le 01 décembre 2021 à 05:57:22 :

> > > > > > > >> Le 01 décembre 2021 à 05:54:51 :

> > > > > > > > >> Le 01 décembre 2021 à 05:53:24 yeswenyan a écrit :

> > > > > > > > > > Pourquoi tu attends toujours que ça ouvre au lieu d'en acheter pour la semaine ?

> > > > > > > > > >

> > > > > > > > > > + stop l'alcool

> > > > > > > > >

> > > > > > > > > Car s'il en achète pour la semaine, peut-être qu'il consommera tout et ça le fait sortir

> > > > > > > >

> > > > > > > > Exa exa voilà, ça me limite

> > > > > > > >

> > > > > > > >

> > > > > > > > > Le 01 décembre 2021 à 05:55:42 :

> > > > > > > > >> Le 01 décembre 2021 à 05:53:07 :

> > > > > > > > > >> Le 01 décembre 2021 à 05:52:06 :

> > > > > > > > > > >Bientôt l'heure de la sainte bibine

> > > > > > > > > > >

> > > > > > > > > > > Profites-en kheyou

> > > > > > > > > >

> > > > > > > > > > Merci ma quille, tu pars au taff là ?

> > > > > > > > > >

> > > > > > > > > >

> > > > > > > > > > > Le 01 décembre 2021 à 05:52:13 :

> > > > > > > > > > >Ne bois pas kheyou, résiste à la tentation.

> > > > > > > > > >

> > > > > > > > > > J'suis déjà trop dedans kheyette je résiste plus

> > > > > > > > >

> > > > > > > > >

> > > > > > > > > Tu ne veux pas essayer de ne pas boire pour une fois et d'aller au lit directement ? Ça te ferait beaucoup de bien.

> > > > > > > >

> > > > > > > > J'ai déjà essayé de stop pendant un mois y a pas longtemps mais ça change rien à mon état et à ma vie, donc je me dis à quoi bon au final

> > > > > > >

> > > > > > >

> > > > > > > Arrêter l'alcool ne résoudra jamais tes problèmes, il faut faire d'autres choses à côté pour aller mieux kheyou.

> > > > > > > Tu peux essayer une fois de plus, d'une façon différente

> > > > > >

> > > > > > Faire quoi comme choses ? J'ai personne dans la vie ma quille et rien m'intéresse

> > > > >

> > > > >

> > > > > Remplace cette addiction par une chose plus saine, comme le sport. Une fois que tu commences, c'est bon, le plus dur est de se lancer.

> > > >

> > > > Ahiii j'ai des altères chez moi et un tapis de course, je les ai presque jamais utilisé j'ai pas la motivation

> > >

> > >

> > > Bon alors aujourd'hui, au lieu de sortir acheter de l'alcool, fais une course sur le tapis, ou même un peu de marche. Force toi.

> >

> > On sait tous les deux que je n'aurai pas la motivation pour me bouger, même si c'est gentil et mignon de ta part d'essayer de me faire bouger

> >

> >

> > > Le 01 décembre 2021 à 06:04:40 :

> > >Perso je vais m'acheter des clopes. J'ai passé la nuit à faire les mégots de mon cendar

> >

> > T'avais pas prévu que t'aurais pas assez pour le soir clé ?

>

> J'ai fais en sorte de garder 13 balles. Pile de quoi m'acheter des clopes

Putain que c'est cher en vrai, viens en Belgique je paye 5 balle

C'est cher ouais, mais j'ai pas le choix

Sans ça je pourrais me péter le crâne contre un mur.

Je comprends totalement mon clé, t'es déjà quelqu'un de stressé de base ?

Anxiété généralisée

Tu prends des cachets ou pas toi ?

Normalement oui. Je devrais être interné en psychiatrie aussi, au vu de mon état mental

Le 01 décembre 2021 à 06:15:44 :

Le 01 décembre 2021 à 06:13:21 :

Le 01 décembre 2021 à 06:12:16 :
Si ta vie est nulle partout au moins arrête la boisson, la fumette, la drogue, fais du sport et habille-toi mieux.

J'suis faible mon clé j'ai plus le courage de me reprendre en main

Y a besoin d'aucun courage pour ça, justement c'est le niveau zéro de l'investissement, tu remplaces 30 minutes de forum par 30 minutes de cardio, tu manges clean, tu bois de l'eau, tu te laves, etc... ça coûte rien et en quelques mois t'auras l'air d'un vrai humain. Y a aucun effort physique ou mental pour ça.

Je pense que t'as pas capté ce que c'était une dépression en fait clé

Le 01 décembre 2021 à 06:16:30 :
fait gaffe quand tu sortiras fait pas chaud

J'entends qu'il pleut même,je mettrais ma doudoune

Et le plus casse-couille c'est que les mecs comme toi préfèrent se cacher derrière des simagrées et de l'ironie pour esquiver l'échange qui ne fait que suggérer un début de changement. Y a même pas moyen d'en parler, c'est pire qu'un terroriste en pleine prise d'otage.

tapoter le dos de sa Yoffie-chan de poche pour l'aider a faire son rototo du matin a la 8.6 desu ~

Le 01 décembre 2021 à 06:16:26 :

Le 01 décembre 2021 à 06:15:28 :

Le 01 décembre 2021 à 06:14:10 :

Le 01 décembre 2021 à 06:13:09 :

Le 01 décembre 2021 à 06:11:23 :

> Le 01 décembre 2021 à 06:10:55 :

>> Le 01 décembre 2021 à 06:09:53 :

> >> Le 01 décembre 2021 à 06:08:54 :

> > >> Le 01 décembre 2021 à 06:06:41 :

> > > >> Le 01 décembre 2021 à 06:05:46 :

> > > > >> Le 01 décembre 2021 à 06:04:40 :

> > > > > >Perso je vais m'acheter des clopes. J'ai passé la nuit à faire les mégots de mon cendar

> > > > >

> > > > > Toi aussi dors et ne succombe pas

> > > >

> > > > C'est mort j'ai besoin de mes clopes sinon je suis pas calme

> > > >

> > > > Je me ferais un thé en rentrant

> > >

> > >

> > > La cigarette c'est différent quand même. Achète en une seule si tu ne peux pas.

> > >

> > > > Le 01 décembre 2021 à 06:06:59 :

> > > >> Le 01 décembre 2021 à 06:04:01 :

> > > > >> Le 01 décembre 2021 à 06:02:43 :

> > > > > >> Le 01 décembre 2021 à 06:01:33 :

> > > > > > >> Le 01 décembre 2021 à 06:00:22 :

> > > > > > > >> Le 01 décembre 2021 à 05:59:31 :

> > > > > > > > >> Le 01 décembre 2021 à 05:57:22 :

> > > > > > > > > >> Le 01 décembre 2021 à 05:54:51 :

> > > > > > > > > > >> Le 01 décembre 2021 à 05:53:24 yeswenyan a écrit :

> > > > > > > > > > > > Pourquoi tu attends toujours que ça ouvre au lieu d'en acheter pour la semaine ?

> > > > > > > > > > > >

> > > > > > > > > > > > + stop l'alcool

> > > > > > > > > > >

> > > > > > > > > > > Car s'il en achète pour la semaine, peut-être qu'il consommera tout et ça le fait sortir

> > > > > > > > > >

> > > > > > > > > > Exa exa voilà, ça me limite

> > > > > > > > > >

> > > > > > > > > >

> > > > > > > > > > > Le 01 décembre 2021 à 05:55:42 :

> > > > > > > > > > >> Le 01 décembre 2021 à 05:53:07 :

> > > > > > > > > > > >> Le 01 décembre 2021 à 05:52:06 :

> > > > > > > > > > > > >Bientôt l'heure de la sainte bibine

> > > > > > > > > > > > >

> > > > > > > > > > > > > Profites-en kheyou

> > > > > > > > > > > >

> > > > > > > > > > > > Merci ma quille, tu pars au taff là ?

> > > > > > > > > > > >

> > > > > > > > > > > >

> > > > > > > > > > > > > Le 01 décembre 2021 à 05:52:13 :

> > > > > > > > > > > > >Ne bois pas kheyou, résiste à la tentation.

> > > > > > > > > > > >

> > > > > > > > > > > > J'suis déjà trop dedans kheyette je résiste plus

> > > > > > > > > > >

> > > > > > > > > > >

> > > > > > > > > > > Tu ne veux pas essayer de ne pas boire pour une fois et d'aller au lit directement ? Ça te ferait beaucoup de bien.

> > > > > > > > > >

> > > > > > > > > > J'ai déjà essayé de stop pendant un mois y a pas longtemps mais ça change rien à mon état et à ma vie, donc je me dis à quoi bon au final

> > > > > > > > >

> > > > > > > > >

> > > > > > > > > Arrêter l'alcool ne résoudra jamais tes problèmes, il faut faire d'autres choses à côté pour aller mieux kheyou.

> > > > > > > > > Tu peux essayer une fois de plus, d'une façon différente

> > > > > > > >

> > > > > > > > Faire quoi comme choses ? J'ai personne dans la vie ma quille et rien m'intéresse

> > > > > > >

> > > > > > >

> > > > > > > Remplace cette addiction par une chose plus saine, comme le sport. Une fois que tu commences, c'est bon, le plus dur est de se lancer.

> > > > > >

> > > > > > Ahiii j'ai des altères chez moi et un tapis de course, je les ai presque jamais utilisé j'ai pas la motivation

> > > > >

> > > > >

> > > > > Bon alors aujourd'hui, au lieu de sortir acheter de l'alcool, fais une course sur le tapis, ou même un peu de marche. Force toi.

> > > >

> > > > On sait tous les deux que je n'aurai pas la motivation pour me bouger, même si c'est gentil et mignon de ta part d'essayer de me faire bouger

> > > >

> > > >

> > > > > Le 01 décembre 2021 à 06:04:40 :

> > > > >Perso je vais m'acheter des clopes. J'ai passé la nuit à faire les mégots de mon cendar

> > > >

> > > > T'avais pas prévu que t'aurais pas assez pour le soir clé ?

> > >

> > >

> > > Si tu as la motivation pour sortir, tu peux la trouver pour faire du sport à la maison, hop hop hop hop

> >

>

> J'ai fais en sorte de garder 13 balles. Pile de quoi m'acheter des clopes

Putain que c'est cher en vrai, viens en Belgique je paye 5 balle

C'est cher ouais, mais j'ai pas le choix

Sans ça je pourrais me péter le crâne contre un mur.

Je comprends totalement mon clé, t'es déjà quelqu'un de stressé de base ?

Non, pose ton téléphone et va courir maintenant kheyou. Et après, une bonne douche chaude. Et reviens nous dire ce que tu penses de ça.

Le 01 décembre 2021 à 06:17:49 :
En fait le problème des gens comme toi c'est votre imagination. Vous vous projetez mentalement en pensant à l'avenir alors que le premier pas à produire est dans le présent. Vous conceptualisez une montagne à gravir et rien que lever les yeux vers le sommet est épuisant. Mais ça le serait pour n'importe qui, les autres sont pas plus forts ou malins que vous. C'est en faisant de microcospiques améliorations çà et là chaque jour que tu finis par cumuler les semaines et les mois et tout s'arrange doucement, mentalement et physiquement.

Je conceptualise très bien ce que tu dis, mais je penses personnellement qu’il y a des gens qui ne le feront jamais ils font parti de la probabilité

Le 01 décembre 2021 à 06:16:37 :
Moi j’ai tt arreter d’u. Coup apres 7 ans et go sport depuis 6 mois par contre de teeeemps en temps en vacances ou en soirée jme permet de me torcher mais seulement bieres et keske je tiens

Gg mon khey après 7 ans ça a pas du être facile à arrêter

Le 01 décembre 2021 à 06:16:53 :
C'est déprimant à lire

Comment t'en est arrivé là ? Si ce n'est pas trop indiscret bien sûr

C'est long à expliquer, je peux te dire en mp car qui j'en parle sur le forum je me fais 410

Arrêtes tant qu'il est encore temps et que t'es jeune khey
J'ai un proche atteint d'un korsakoff après des années d'alcool et je t'assure que c'est très dur à vivre pour tout le monde

Je sais que c'est pas facile mais tu as l'âge de ton côté
Si tu as besoin de parler mes MP sont ouverts

Le 01 décembre 2021 à 06:19:59 :
Arrêtes tant qu'il est encore temps et que t'es jeune khey
J'ai un proche atteint d'un korsakoff après des années d'alcool et je t'assure que c'est très dur à vivre pour tout le monde

Je sais que c'est pas facile mais tu as l'âge de ton côté
Si tu as besoin de parler mes MP sont ouverts

Mp ce khey aussi hop hop hop

Le 01 décembre 2021 à 06:18:03 :

Le 01 décembre 2021 à 06:15:44 :

Le 01 décembre 2021 à 06:13:21 :

Le 01 décembre 2021 à 06:12:16 :
Si ta vie est nulle partout au moins arrête la boisson, la fumette, la drogue, fais du sport et habille-toi mieux.

J'suis faible mon clé j'ai plus le courage de me reprendre en main

Y a besoin d'aucun courage pour ça, justement c'est le niveau zéro de l'investissement, tu remplaces 30 minutes de forum par 30 minutes de cardio, tu manges clean, tu bois de l'eau, tu te laves, etc... ça coûte rien et en quelques mois t'auras l'air d'un vrai humain. Y a aucun effort physique ou mental pour ça.

Je pense que t'as pas capté ce que c'était une dépression en fait clé

Le 01 décembre 2021 à 06:16:30 :
fait gaffe quand tu sortiras fait pas chaud

J'entends qu'il pleut même,je mettrais ma doudoune

Ah ouais la disquette classique du "je suis plus malheureux que tous les autres tu peux pas comprendre". T'as aucune idée de qui je suis ou par quoi je suis passé.

Anxiété généralisée

Tu prends des cachets ou pas toi ?

Normalement oui. Je devrais être interné en psychiatrie aussi, au vu de mon état mental

Pourquoi tu les prends pas clé ?

Go antidépresseurs au lieu de l'alcool mec