vous avez migre ou bande de traitre
je passe juste pour dire qu'apres plusieurs annees, j'ai enfin achetee des elastiques de resistance... mais les epaules sont toujours ko
je suis convaincu que le soucis et une sorte de deboitage... il y'a pas vraiment de blessure, mais surtout elles sont sortie de leur bonne position, donc quasi tout les mouvements font mal...