.#JesuisDiesel

On est vraiment un putain de pays de fragiles hypocrites, je pense je vais me tirer si ça continue. Puis bon j'essaierais de faire le plus possible depuis l'étranger, j'en peux plus de voir des demeurés partout.

1. JesuisEssence

Le 18 novembre 2015 à 15:08:28 DiableATrois a écrit :
On est vraiment un putain de pays de fragiles hypocrites, je pense je vais me tirer si ça continue. Puis bon j'essaierais de faire le plus possible depuis l'étranger, j'en peux plus de voir des demeurés partout.

pas tres chien ton attitude, tu frôles l'apologie du terrorisme

Imaginez la chienne se serait appelé Charlie

On serait pas sorti de la niche

je suis ban je me fais un nouveau pseudo en soutien aux guitares touchées par les tirs au bataclan

pour tout les hymens que sound a craqué, #jesuishymen

Mon rowing un bras je le fais à la machine now

https://www.youtube.com/watch?v=LUdhEhp_PZc

6 reps a 70 easy en fin de séance donc
La dernière fois que j'en avais fais j'étais fier d'être a 35

le max est a 100 d'ici qques mois j'y serais je sens

Omg ça sentait à mort la poubelle dans ma piaule

j'avais oublié un shaker depuis 1 semaine et demi

je comptais m'entrainer

je pars faire des hspu
je fais une repetition foirée
je rage quit

Le 19 novembre 2015 à 00:26:00 SayanGym a écrit :
Omg ça sentait à mort la poubelle dans ma piaule

j'avais oublié un shaker depuis 1 semaine et demi

PRENDRE DES SHAKER EN 2015

Le 19 novembre 2015 à 00:26:31 rgveda a écrit :
je comptais m'entrainer

je pars faire des hspu
je fais une repetition foirée
je rage quit

L'avantage d'aller à la salle, quand t'y es t'es plus motivé à faire même si tu foires ou quoi
Surtout quand la salle est loin

Le 19 novembre 2015 à 00:31:28 ortha a écrit :

Le 19 novembre 2015 à 00:26:31 rgveda a écrit :
je comptais m'entrainer

je pars faire des hspu
je fais une repetition foirée
je rage quit

L'avantage d'aller à la salle, quand t'y es t'es plus motivé à faire même si tu foires ou quoi
Surtout quand la salle est loin

c'est clair
surtout quand t'as pas un canapé et fallout à 5m de toi

Salut les gars

J'ai envie de commencer la muscu en salle, 2 ou 3 fois par semaine.
Je veux de la puissance physique. Je fais 1m74 pour 70kg.
Vous aurez un programme a me conseiller ?

fullbody basique

Jtrouve ou le programme ?

https://www.youtube.com/watch?v=IM4wSaxqTk8&feature=youtu.be

Même grès à commenté

J'ai enfin mis la main sur des oréos peanbutt

Je n'arrive pas le développer coucher pourquoi