un peu de reflexion dans l'assiette

avec du ice tea

Le 26 août 2015 à 11:42:07 TheAvener a écrit :
Putain je me suis encore fait ban du f&n ça commence à me saouler

je vais te faire dékick +immunité

Salerno c'est le parrain du F&N

http://www.urbanhit.fr/airbnb-un-jeune-homme-en-vacances-abuse-sexuellement-par-son-hote/

http://www.leprogres.fr/rhone/2015/08/25/il-frappe-son-compagnon-d-un-coup-de-couteau-en-plein-coeur

normal

https://scontent-cdg2-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xfp1/v/t34.0-12/11931747_859992987430098_2046047057_n.jpg?oh=f9c3a63eb55635ad6efe1bf2af39e491&oe=55E0BE92

Les couleurs sont foireuses on verra ce que ça donne avec la peinture acrylique

Mais je vais changer la fleur de lys par 3 plus petites ( https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/1/13/Blason_France_moderne.svg ) et la tête avec fond blanc ou noir

6x34 traction
mal aux tendons du bi

Je veux bien salerno.

Sinon ces coupes de cheveux sont parfaites adre.
J'ai dit à brachial d'en faire une, et depuis il baise.

Merci encore Gold

http://www.dailymotion.co.com/video/k5RXAFXH6LDQwmcALK7

https://www.youtube.com/watch?v=mRlAS0_fnJo

Le 26 août 2015 à 19:40:09 Ortha a écrit :
https://scontent-cdg2-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xfp1/v/t34.0-12/11931747_859992987430098_2046047057_n.jpg?oh=f9c3a63eb55635ad6efe1bf2af39e491&oe=55E0BE92

Les couleurs sont foireuses on verra ce que ça donne avec la peinture acrylique

Mais je vais changer la fleur de lys par 3 plus petites ( https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/1/13/Blason_France_moderne.svg ) et la tête avec fond blanc ou noir

aight le retour

ta demander l'appui d'un modo pour deban son pseudo de plus de 2 piges c'est ca?

Au premier d'azur aux trois fleurs de lys d'or, au second de gueules à la tête de loup arrachée d'argent, à la cotice en barre d'or

Faut que je trouve une inscription à mettre sur la barre

Bon me revoilà.

J'ai dû perdre, je me suis pas encore repesé

L'objectif c'est de reprendre sur des exos power et bien de base, prendre bien en force et en masse, et rajouter une fois par semaine une séance assez endurance, ou cardio ou circuit, afin de varier et de chopper plus de muskeul.

Je vais faire une reprise en 3x3 + 3x12 sur les exos de base, en repartant d'assez léger, progression linéaire.

J'ai perdu bien 10 kg sur le couché, j'ai gagné un peu au sdt car j'ai amélioré ma technique.

Sinon j'ai une femelle avec qui je m'entend très bien, et j'ai passé une saison de dingue, et je ne supporte plus du tout les drogués et les alcooliques

Post après filda

J'ai pas lu

Welcome back.

Tu nous auras manqué.

Tu auras remarqué qu'un abruti à posté en first aussi.

Salut guerrier.

Ça a changé ici, jolie armure au passage.

Par le fer et l'acier, chez nous reviendrons.

J'suis déscendu dans les bureaux de webedia en armure pour les forcer à me déban

Ce fdp de first, si je le trouve irl je lui fait se toucher ses deux oreilles.

Merci

vous m'avez manqué aussi !

j'ai un super projet de salle à la maison vu que je déménage cette semaine et que j'ai une grand garage.
je pense me l'aménager. ( JE m'en fiche un peu de protéger ma clio de 1996 de la pluie... )

filda