Ma seule peur c'est que si on dort trop souvent alors ce sera Game Over car le parasite dans notre tête prendra possession de nous :D
C'est même l'inverse en fait, si tu limites trop les passages au camp tu "loupes" du contenu y relatif (c'est pas tant grave d'un point de vue early access vu que l'idée c'est de faire plusieurs run pour tester...).
Pour les caractéristiques, la seule obligation c'est d'avoir 16 (le max) dans la caractéristique principale du perso (celle avec une étolie), pour le reste va regarder sur la classe sur le site suivant dans la rubrique "Création rapide" de la classe pour voir les 2 plus importantes classes, le reste c'est du détail.
https://www.aidedd.org/regles/classes/