Perso j'ai Aimbeast, c'est vrai que y'a les routines de Aimer7 mais honnêtement perso je préfère juste m'échauffer avec un peu ce que je veux.
Sur Aimbeast y'a un système de « ranked » avec à chaque saison des trainings différents et t'as un classement selon tes scores avec des leaderboards et tout, c'est assez stylé et grâce à ça je trouve que c'est assez facile de trouver sur quels trucs s'entraîner sans avoir à respecter au poil de cul des routines trouvées sur Internet
Mais en tout cas ça aide. Ça fait très longtemps que j'ai pas utilisé donc j'ai perdu un peu depuis mais quand je voulais tryhard Valorant, ça avait pas trop mal fonctionné mais soit j'avais les améliorations le lendemain après m'être bien entraîné la veille (par contre faut être en forme le lendemain sinon bah ça marche pas trop), soit tu t'échauffes jusqu'à que tu te sentes réveillé et tout, ensuite deathmatch (sur Valo du coup mais sur OW bah c'est autre chose) histoire de te réhabituer à mettre ta crosshair sur la tête des gens et ensuite vraie partie et tu direct commencer à mettre des trucs sympas sans avoir ce temps d'adaptation parfois long que t'as quand tu reprends le jeu
Donc bref, franchement même si tu suis pas de programme strict ou quoi, ça peut pas te faire de mal je trouve
Par contre AimLab je déteste ça tourne pas aussi bien que les autres, les scénarios et la personnalisation sont très limités, les stats sont inutiles, le shérif qu'ils utilisent a un recul aléatoire (comme dans csgo et je déteste ça, mais du coup pour avoir un gun qui tire tout droit sans recul faut le personnaliser toi même vu que c'est pas par défaut) du coup je recommande que Kovaak ou Aimbeast (Aimbeast est encore trop jeune mais a un potentiel encore meilleur que Kovaak, mais tu peux pas te tromper sur l'un ou l'autre)