La frame data est une sorte de "gain de temps". Plutôt que de vérifier en training chaque coup adverse pour voir lequel se fait punir par lequel de tes coups (si tu joues plusieurs persos, tu risques d'en avoir pour longtemps
), la tu sauras direct qu'un coup à -5 tu pourras le punir avec un coup qui start en 5 frame ou moins si c'est à bonne distance.
Ça permet aussi un peu d'approfondissement, par exemple avec Nash, je sais que si mon 6LK touche assez en meaty, je peux ne pas être punissable en garde et je peux même link un 2LP voir un 4MK si counter hit. Ça permet également d'apprendre des " frame trap", qui sont des enchaînements de coups ou l'adversaire croit qu'il peut reprendre l'avantage en tappant alors que non (sauf si la frame trap à un grand espace, ou que l'adversaire à un coup invincible qui start plus vite que ton prochain coup).
C'est quand même quelque chose d'extremement utile en soit, ça n'est pas négligeable pour progresser au bout d'un certain niveau de jeu 