Salut,

C'est quoi le mieux entre un rameur, un vélo d'appartement, un vélo elliptique et un vélo de spinning pour maigrir (tout le corps mais au niveau du ventre surtout, poignets d'amour...) et en même faire du bien au dos svp ?

rameur sans hésiter

Le vélo tout chemin m'avait donné un bon dos

Hernie disca sciatique, j'ai acheté un fatbike. C'est mieux qu'un VTT tout suspendu car les chocs sont gérés par les pneus (sous gonflés) de 4 pouces. Et comme le fatbike c'est très lourd à trainer, j'ai perdu 12kg en un an.

C'est super efficace, confortable. Fau juste pas chercher la performance et la vitesse.

Nan mais je parlais de rameur, de vélo d'appartement ou de vélo elliptique, pas de vélo extérieur

Le 08 juillet 2021 à 21:58:07 :
rameur sans hésiter

Pourquoi ?

Rameur sans hésiter également pour être passé par des problèmes de lombaire qui m'handicapaient lourdement.
Le rameur m'a permit de soulager mon dos (et le reste du corps) de pas mal de kg mais aussi de développer la souplesse du dos.

Merci pour ton commentaire également

Actuellement ça se joue entre le rameur et le vélo d'appartement (d'autres connaissances m'ont conseillé les deux)