Que faire?
J'ai enfin trouvé un apprentissage mais je commence à avoir une grosse dépression, grande fatigue, "immobilisme" de l'esprit et de l'angoisse et du coup, l'impression de ne plus être là dans ce monde,... je ne tiens plus le coup...

Suis-je trop faible pour la vie ?

Consulter un spécialiste serait le plus approprié...
C'est une sale période pour le morale. Courage dude.

Le 03 novembre 2020 à 21:03:28 kenose1291 a écrit :
Consulter un spécialiste serait le plus approprié...
C'est une sale période pour le morale. Courage dude.

Le 03 novembre 2020 à 21:03:28 kenose1291 a écrit :
Consulter un spécialiste serait le plus approprié...
C'est une sale période pour le morale. Courage dude.

Malheureusement, rien n'a marché et ça fait 5-6 ans que j'ai ces dépressions. Enfin, ces deux dernières années, ça allait mieux mais maintenant, je repars alors que je ne suis plus desco

Je me sens piégé... Suis-je le seul ? Surement pas.

Novembre en temps normal,est le mois le plus déprimant de l’année, novembre avec le Covid et ses restrictions va être une épreuve difficile à passer pour beaucoup de monde

"immobilisme" voilà un mot qui me décrit bien, avant tout je pourrai pas t'aider, j'ai 30 piges et je suis plus ou moins toujours en dépression.

Mais ce mot "immobilisme" il me parle tellement, je fais rien de ma vie, parfois j'ai juste pas la force ou l'envie, parfois j'aimerai faire quelque chose mais je ne trouve rien à faire du coup je déambule sur le forum, je fais mes petites caraboustilles bref c'est drôle et triste a la fois.

Le 03 novembre 2020 à 21:34:12 DindonSuisse a écrit :
Novembre en temps normal,est le mois le plus déprimant de l’année, novembre avec le Covid et ses restrictions va être une épreuve difficile à passer pour beaucoup de monde

Le 03 novembre 2020 à 21:34:12 DindonSuisse a écrit :
Novembre en temps normal,est le mois le plus déprimant de l’année, novembre avec le Covid et ses restrictions va être une épreuve difficile à passer pour beaucoup de monde

va peut-être falloir que j'achète une fiole de huile de foi de morue ?

Le 03 novembre 2020 à 21:40:39 KheyDead13 a écrit :
"immobilisme" voilà un mot qui me décrit bien, avant tout je pourrai pas t'aider, j'ai 30 piges et je suis plus ou moins toujours en dépression.

Mais ce mot "immobilisme" il me parle tellement, je fais rien de ma vie, parfois j'ai juste pas la force ou l'envie, parfois j'aimerai faire quelque chose mais je ne trouve rien à faire du coup je déambule sur le forum, je fais mes petites caraboustilles bref c'est drôle et triste a la fois.

à vrai dire, j'utilise normalement le terme de paralysie de l'esprit ou de brouillard,...

C'est frustrant, on veut faire tellement de chose d'utile mais on ne fait rien, on n'arrive pas à étudier e on se morfond sur des vidéos youtube

Le pire, c'est que c'est presque indolore mais ça te bouffe sur le long terme et presque "sans te rendre compte", tu viens de perdre 10-15 ans de ta vie.

Go consulter un médecin ou psychologue

Le 03 novembre 2020 à 22:03:20 JeSayPanachay a écrit :
Go consulter un médecin ou psychologue

Le 03 novembre 2020 à 22:03:20 JeSayPanachay a écrit :
Go consulter un médecin ou psychologue

J'en ai fait pendant 3-4 ans, ça ne m'a pas aidé et ça a couté beaucoup d'argent.

Le 03 novembre 2020 à 21:59:03 MitVergnugen a écrit :

Le 03 novembre 2020 à 21:34:12 DindonSuisse a écrit :
Novembre en temps normal,est le mois le plus déprimant de l’année, novembre avec le Covid et ses restrictions va être une épreuve difficile à passer pour beaucoup de monde

Le 03 novembre 2020 à 21:34:12 DindonSuisse a écrit :
Novembre en temps normal,est le mois le plus déprimant de l’année, novembre avec le Covid et ses restrictions va être une épreuve difficile à passer pour beaucoup de monde

va peut-être falloir que j'achète une fiole de huile de foi de morue ?

Le 03 novembre 2020 à 21:40:39 KheyDead13 a écrit :
"immobilisme" voilà un mot qui me décrit bien, avant tout je pourrai pas t'aider, j'ai 30 piges et je suis plus ou moins toujours en dépression.

Mais ce mot "immobilisme" il me parle tellement, je fais rien de ma vie, parfois j'ai juste pas la force ou l'envie, parfois j'aimerai faire quelque chose mais je ne trouve rien à faire du coup je déambule sur le forum, je fais mes petites caraboustilles bref c'est drôle et triste a la fois.

à vrai dire, j'utilise normalement le terme de paralysie de l'esprit ou de brouillard,...

C'est frustrant, on veut faire tellement de chose d'utile mais on ne fait rien, on n'arrive pas à étudier e on se morfond sur des vidéos youtube

Le pire, c'est que c'est presque indolore mais ça te bouffe sur le long terme et presque "sans te rendre compte", tu viens de perdre 10-15 ans de ta vie.

J'avoue avoir "perdu" bien 10 ans de ma vie a ne rien faire, c'est pas non plus un regret profond, j'ai passé de bon moment aussi mais je n'ai absolument rien fais et ceux sans même m'en rendre compte.

Mais je me dis qu'au moins je n’étais pas en galère que j'étais juste "tranquille".

Je sais ce que c'est l'auteur. En plus avec ce mois de novembre où le soleil se couche à 17 h et ce virus à côté, ça facilite en rien la chose. C'est une période terrible, et hautement difficile par-dessus tout.

Je ne peux que te soutenir, t'encourager et te pousser à mes seules capacités à aller de l'avant.

Courage, mon ami.

Bizarrement moi je me sens plutôt bien en ce mois de novembre, j'espère que je vais rester comme ça.

Vois un professionnel, sois honnête à 100% pour que ce soit pertinent et fais l'effort de l'écouter. Ils connaissent pas mieux leurs patients qu'eux-mêmes se connaissent, mais les pros ont une vision plus objective et moins "tête dans le guidon"

Au besoin suis un traitement, les molécules type AD aident beaucoup pour couper les symptômes physiques comme la fatigue, le manque d'appétit etc, donc ça favorise l'amélioration de l'humeur et de l'état d'esprit

Trouve-toi une copine, des activités, des potes, soit impliqué sans te surmener et tu n’auras plus le temps d’être au fond. Déjà on a cramé que ta situation pro te tourmentait, faut que tu te libères du regard des autres et que tu fasses les choses pour toi.
Ma copine a fait une dépression, elle a arrêté les antidépresseurs après 2-3 mois parce qu’elle n’avait plus l’impression d’être elle (émotions sont figées par les médicaments). Mais elle était transparente avec sa psy et même si cette dernière ne donnait aucune solution, elle la laissait parler et c’était l’occasion pour elle de vider son sac autrement qu’avec moi.

PS : On t’avait dit de ne pas te lancer sans réfléchir dans un apprentissage au hasard, qu’est-ce que t’es prévisible. Avec ton délire « je veux bâtir avec mes mains »
C’est bien, la prochaine étape c’est te rendre compte que t’as toujours voulu faire des études.

PS : On t’avait dit de ne pas te lancer sans réfléchir dans un apprentissage au hasard, qu’est-ce que t’es prévisible. Avec ton délire « je veux bâtir avec mes mains »
C’est bien, la prochaine étape c’est te rendre compte que t’as toujours voulu faire des études.

Le 04 novembre 2020 à 14:10:19 DetecMet a écrit :
PS : On t’avait dit de ne pas te lancer sans réfléchir dans un apprentissage au hasard, qu’est-ce que t’es prévisible. Avec ton délire « je veux bâtir avec mes mains »
C’est bien, la prochaine étape c’est te rendre compte que t’as toujours voulu faire des études.

Il fallait que je fasse quelque chose...Si je ne trouvais pas un CFC, j'allais encore perdre une année pour rien. Je pensais véritablement que le travail physique allait me combler et j'ai trouvé un apprentissage tout juste dans les délais. Moi qui a souffert de l'isolation dans ma chambre pendant des années dans l'obscurité, je pensais sincèrement que de trouver un travail d'équipe en extérieur allait me faire sentir bien. De plus, il me faut assurer mon avenir un minimum car mon parent va bientôt partir à la retraite dans quelques années et si je n'ai rien, je me retrouve à dormir sous le pont... Tu peux comprendre que je me devais de faire un choix après x années d'échecs au gymnase puis une année à l'université ?

Je voulais étudier la maturité en autodidacte sur 2 ans "au cas ou" pour le faire, mais peut-être que ça va être déterminant...Mais le temps passe et je n'arrive pas à avancer.

Le 04 novembre 2020 à 14:04:54 DetecMet a écrit :
Trouve-toi une copine, des activités, des potes, soit impliqué sans te surmener et tu n’auras plus le temps d’être au fond. Déjà on a cramé que ta situation pro te tourmentait, faut que tu te libères du regard des autres et que tu fasses les choses pour toi.
Ma copine a fait une dépression, elle a arrêté les antidépresseurs après 2-3 mois parce qu’elle n’avait plus l’impression d’être elle (émotions sont figées par les médicaments). Mais elle était transparente avec sa psy et même si cette dernière ne donnait aucune solution, elle la laissait parler et c’était l’occasion pour elle de vider son sac autrement qu’avec moi.

Je voudrais bien marier une jeune femme et fonder une famille mais avec une telle situation, cela va être difficile (et c'est pour cela que ma situation me tourmente encore plus).

Non, dès ma reprise des études j'ai eu à nouveau ma dépression qui est revenu me coucher au sol. Tu n'es pas le seul. Maintenant j'ai arrêté les études mais j'ai tellement pas d'argent et de problèmes avec le chômage ou les sociaux qu'un jour je vais bien et le lendemain je me réveille en me disant "et merde une nouvelle journée qui commence, pourquoi ne suis-je pas mort durant mon sommeil ?"

J'ai envie de te dire courage, mais je sais ce que c'est de ne plus en avoir, d'être lessivé, écrasé, presser. Va voir un médecin, peut-être qu'on pourra "t'aider", même si j'en doutes. Je le fais depuis des années et à part me prescrire des médicaments qui n'ont pas marché chez moi, rien de bien sensationnel.

Et pour l’honnêteté du médecin, j'ai encore quelques doutes.. je leur ai dit une fois avoir essayer quelques drogues sur une dizaine d'années et depuis je suis catégorisé dans la case junkie. A chaque fois qu'on discute ils me disent, et comment va votre addiction aux drogues ? quel drogues ? j'ai pas fumé un pétard depuis des mois, maintenant je bois quasi quotidiennement c'est mieux ? Et stop me dire que je suis addicte parce-que j'ai pris une extasy à nouvelle an..

Et l’honnêteté encore. Vous pensez qu'on va me dire quoi si j'explique qu'à 17 ans j'avais une fascination morbide pour les vidéos ou images de suicidé ? Que je me passionnait par les films/documentaires/vidéos de shooterie de masse ? Que j'avais une tel haine pour moi et les autres que je me voyais faire de même.. j'suis sûr qu'on me placerait "de force". Heureusement aujourd'hui tout ça c'est fini, j'ai redirigé toute ma haine et ma colère vers moi même au point de transformer ma rage et colère en tristesse, dépit et dégoût. Je ne souhaite la mort de personne si ce n'est de moi même, mais quand même, je me vois pas leur balancer ça, ils vont me prendre pour quelqu'un de dangereux et je ne pense plus l'être pour autrui aujourd'hui. Enfin, si tu me donne une AK et tu places devant moi tout les salauds de cette terre, hmm j'sais pas si je leur offrirait une deuxième chance

Faut agir l'op, c'est les gonzesses qui passent leur temps à ruminer et chouiner, quand tu te prends à trop réfléchir fais un truc, ça mène à rien tout ça, va pas croire que tu vas résoudre le pb en le retournant 50 fois dans ta tête, c'est de la merde ça, agis, peut importe quoi, fais.