Je me suis permis de le changer parce que comme ça on voit mieux les records.
Si vous battez des records metter votre speudos la categorie et le sexe bonne bonne chance.
100 m: ER21 a 9,75 sec
200 m: shiriu76 a 19,03 sec
400 m: arnoldt45 a 42,94 sec
1500 m: smach a 3 min 36,06 sec

Tir a l´arc: shiriu76 a 113 points

100 m papillon: arnoldt45 a 56´53 sec

saut en hauteur: skorpion25 a 2,46 m
saut a la perche: skorpion25 a 6,25 m
saut en longueur: arnoldt45 a 9´28 m
triple saut: smach a 18,13 m

lancer disque: shiriu76 a 74,88 m
lancer javelot: smach a 63,83 m
lancer poids: madplaya a 23,84 m

haltérophilie: smach a 220 kg
anneaux: smach a 7.04 points

FEMME:

800 m: smach a 1 min 44,33 sec
1500 m: rhodanien a 3.46.64 sec

triple saut: smach a 16 m
saut longeur: arnoldt45 a 7,88 m

lancer disque : smach a 76,09 m
lancer poid : smach a 19,78 m

exercice au sol: smach a 7.01 points

allez hop :

100 m: ER21 a 9,75 sec
200 m: shiriu76 a 19,03 sec
400 m: alien_ a 42,89 sec
1500 m: smach a 3 min 36,06 sec
110m haies : alien_ a 12,75 sec

Tir a l´arc: shiriu76 a 113 points

100 m papillon: arnoldt45 a 56´53 sec

saut en hauteur: alien_ a 2,50 m
saut a la perche: skorpion25 a 6,25 m
saut en longueur: arnoldt45 a 9´28 m
triple saut: alien_ a 18,36 m

lancer disque: shiriu76 a 74,88 m
lancer javelot: alien_ a 86,19 m
lancer poids: madplaya a 23,84 m

haltérophilie: smach a 220 kg
anneaux: alien_ a 9.50 points
exercice au sol: alien_ a 9.71 points

jumping : alien_ a 4/ 1:16.89

skeet : alien_ a 23 points

FEMME:

800 m: smach a 1 min 44,33 sec
1500 m: rhodanien a 3.46.64 sec
100m haies : alien_ a 12,13 sec

triple saut: alien_ a 16,10 m
saut longeur: arnoldt45 a 7,88 m

lancer disque : smach a 76,09 m
lancer poid : alien_ a 22,24 m

exercice au sol: alien_ a 9.60 points

moi :
exercices o sol hommes g fait 9.80 pts
et exercices o sol pour femmes 9.65 pts
et o anneux 9.87 pts

lancer disque femmes : 78,32m

jumping : 0/ 1:15.83

100m haies femmes : 12.05

saut en hauteur hommes : 2.54
saut en hauteur femmes : 2.12

Lancer du poid:22m66 ( femme)

Lancer du poids:24,03m ( homme)

quand vous faites des records metter les a jour avec les autres ok comme sa ses plus facile pour tout le monde.

slaut, je voi pas en quoi c plus clair et stp laisse comme dans l´autre sinon on va plus s´en sortir, et lautre c´est plus clair car les pseudo son endesous les un des autres toi c´est tout serré

100 m: ER21 a 9,75 sec
200 m: shiriu76 a 19,03 sec
400 m: alien_ a 42,89 sec
1500 m: smach a 3 min 36,06 sec
110m haies : alien_ a 12,75 sec

Tir a l´arc: shiriu76 a 113 points

100 m papillon: arnoldt45 a 56´53 sec

saut en hauteur: alien_ a 2,50 m
saut a la perche: skorpion25 a 6,25 m
saut en longueur: arnoldt45 a 9´28 m
triple saut: alien_ a 18,36 m

lancer disque: shiriu76 a 74,88 m
lancer javelot: alien_ a 86,19 m
lancer poids: shiriu 76 a 24,03

haltérophilie: theo9 a 220,5 kg
anneaux: theo9 a 9.87 points
exercice au sol: theo9 a 9.80 points

jumping : alien_ a 0/ 1:15.83

skeet : alien_ a 23 points

FEMME:

800 m: smach a 1 min 44,33 sec
1500 m: rhodanien a 3.46.64 sec
100m haies : alien_ a 12,13 sec

saut en hauteur: alien_ a 2,12 m
triple saut: alien_ a 16,10 m
saut longeur: arnoldt45 a 7,88 m

lancer disque : smach a 76,09 m
lancer poid : shiriu a 22,66 m

exercice au sol: theo9 a 9.65 points

jen rectfie:homme saut en hauteur :alien_ a 2,54m

aarrfff j´ai perdu mon record du 400m pour 5 centiémes bravo Alien

répondez sur le 1er topic des record et mettez a jour quand vous mettez un record!

HOMME :

100 m: ER21 a 9,75 sec
200 m: shiriu76 a 19,03 sec
400 m: alien_ a 42,89 sec
1500 m: smach a 3 min 36,06 sec
110m haies : alien_ a 12,75 sec

Tir a l´arc: shiriu76 a 113 points

100 m papillon: arnoldt45 a 56´53 sec

saut en hauteur: alien_ a 2,50 m
saut a la perche: skorpion25 a 6,25 m
saut en longueur: madplaya a 9´29 m
triple saut: alien_ a 18,36 m

lancer disque: shiriu76 a 74,88 m
lancer javelot: alien_ a 86,19 m
lancer poids: shiriu 76 a 24,03

haltérophilie: theo9 a 220,5 kg
anneaux: theo9 a 9.87 points
exercice au sol: theo9 a 9.80 points

jumping : alien_ a 0/ 1:15.83

skeet : alien_ a 23 points

FEMME:

800 m: smach a 1 min 44,33 sec
1500 m: rhodanien a 3.46.64 sec
100m haies : alien_ a 12,13 sec

saut en hauteur: alien_ a 2,12 m
triple saut: alien_ a 16,10 m
saut longeur: arnoldt45 a 7,88 m

lancer disque : smach a 76,09 m
lancer poid : shiriu a 22,66 m

exercice au sol: theo9 a 9.65 points

HOMME :

100 m: ER21 a 9,75 sec
200 m: shiriu76 a 19,03 sec
400 m: alien_ a 42,89 sec
1500 m: smach a 3 min 36,06 sec
110m haies : alien_ a 12,75 sec

Tir a l´arc: shiriu76 a 113 points

100 m papillon: arnoldt45 a 56´53 sec

saut en hauteur: alien_ a 2,50 m
saut a la perche: skorpion25 a 6,25 m
saut en longueur: madplaya a 9´29 m
triple saut: madplaya a 18,44 m

lancer disque: shiriu76 a 74,88 m
lancer javelot: alien_ a 86,19 m
lancer poids: shiriu 76 a 24,03 m

haltérophilie: theo9 a 220,5 kg
anneaux: theo9 a 9.87 points
exercice au sol: theo9 a 9.80 points

jumping : alien_ a 0/ 1:15.83

skeet : alien_ a 23 points

FEMME:

800 m: smach a 1 min 44,33 sec
1500 m: rhodanien a 3.46.64 sec
100m haies : alien_ a 12,13 sec

saut en hauteur: alien_ a 2,12 m
triple saut: alien_ a 16,10 m
saut longeur: arnoldt45 a 7,88 m

lancer disque : smach a 76,09 m
lancer poid : shiriu a 22,66 m

exercice au sol: theo9 a 9.65 points

HOMME :

100 m: ER21 a 9,75 sec
200 m: shiriu76 a 19,03 sec
400 m: alien_ a 42,89 sec
1500 m: smach a 3 min 36,06 sec
110m haies : alien_ a 12,75 sec

Tir a l´arc: shiriu76 a 113 points

100 m papillon: arnoldt45 a 56´53 sec

saut en hauteur: alien_ a 2,50 m
saut a la perche: skorpion25 a 6,25 m
saut en longueur: shiriu76 a 9´30 m
triple saut: madplaya a 18,44 m

lancer disque: shiriu76 a 74,88 m
lancer javelot: alien_ a 86,19 m
lancer poids: shiriu 76 a 24,03 m

haltérophilie: theo9 a 220,5 kg
anneaux: theo9 a 9.87 points
exercice au sol: theo9 a 9.80 points

jumping : alien_ a 0/ 1:15.83

skeet : alien_ a 23 points

FEMME:

800 m: smach a 1 min 44,33 sec
1500 m: rhodanien a 3.46.64 sec
100m haies : alien_ a 12,13 sec

saut en hauteur: alien_ a 2,12 m
triple saut: alien_ a 16,10 m
saut longeur: arnoldt45 a 7,88 m

lancer disque : smach a 76,09 m
lancer poid : shiriu a 22,77 m

exercice au sol: theo9 a 9.65 points

100m nage libre homme:48.92
100m dos homme:53.52
100m papillon homme:52.36

saut en longueur homme:9m28
triple saut homme:18m41

javelot homme:94m61

haltérophilie:255 kg

gym saut homme: 9.05

FEMME:
100m femme:10.46
200m femme:24.54
400m femme:47.65
100m haie femme:12.11

saut en hauteur femme:2m16
triple saut femme:16m16
saut perche femme:4m75

disque femme:76m92
javelot femme:67m97

100m brasse femme:1.04.00
100m nage libre femme:56.04
100m dos femme:1.00.00
100m papillon femme:58.84

Gym saut femme:9.94

heptathlon:7259 points
natation:4452 points
gym:5358 points
championnat:23947 points

HOMME :

100 m: ER21 a 9,75 sec
200 m: shiriu76 a 19,03 sec
400 m: alien_ a 42,89 sec
1500 m: smach a 3 min 36,06 sec
110m haies : alien_ a 12,75 sec

Tir a l´arc: shiriu76 a 113 points

100m nage libre : jerome_dunis 48.92
100m dos : jerome_dunis 53.52
100m papillon : jerome_dunis 52.36

saut en hauteur: alien_ a 2,50 m
saut a la perche: skorpion25 a 6,25 m
saut en longueur: shiriu76 a 9´30 m
triple saut: madplaya a 18,44 m

lancer disque: shiriu76 a 74,88 m
lancer javelot: jerome_dunis a 94,61 m
lancer poids: shiriu 76 a 24,03 m

haltérophilie: jerome_dunis a 255 kg
anneaux: theo9 a 9.87 points
exercice au sol: theo9 a 9.80 points
gym saut : jerome_dunis 9.05

jumping : alien_ a 0/ 1:15.83

skeet : alien_ a 23 points

FEMME:

100m femme : jerome_dunis 10.46
200m femme : jerome_dunis 24.54
400m femme : jerome_dunis 47.65
100m haie femme : jerome_dunis 12.11
800 m: smach a 1 min 44,33 sec
1500 m: rhodanien a 3.46.64 sec

saut en hauteur: jerome_dunis a 2,16 m
triple saut: madplaya a 16,22 m
saut longeur: madplaya a 7,89 m
saut perche : jerome_dunis 4m75

lancer disque : jerome_dunis a 76,92 m
lancer poids : shiriu a 22,77 m
lancer javelot : jerome_dunis à 67,97 m

100m brasse : jerome_dunis 1.04.00
100m nage libre : jerome_dunis 56.04
100m dos : jerome_dunis 1.00.00
100m papillon : jerome_dunis 58.84

exercice au sol: theo9 a 9.65 points
Gym saut : jerome_dunis 9.94

HOMME :

100 m: ER21 a 9,75 sec
200 m: shiriu76 a 19,03 sec
400 m: alien_ a 42,89 sec
1500 m: smach a 3 min 36,06 sec
110m haies : alien_ a 12,75 sec

Tir a l´arc: shiriu76 a 113 points

100m nage libre : jerome_dunis 48.92
100m dos : jerome_dunis 53.52
100m papillon : jerome_dunis 52.36

saut en hauteur: alien_ a 2,50 m
saut a la perche: skorpion25 a 6,25 m
saut en longueur: shiriu76 a 9´30 m
triple saut: madplaya a 18,44 m

lancer disque: shiriu76 a 74,88 m
lancer javelot: jerome_dunis a 94,61 m
lancer poids: shiriu 76 a 24,03 m

haltérophilie: jerome_dunis a 255 kg
anneaux: theo9 a 9.87 points
exercice au sol: theo9 a 9.80 points
gym saut : jerome_dunis 9.05

jumping : alien_ a 0/ 1:15.83

skeet : alien_ a 23 points

FEMME:

100m femme : jerome_dunis 10.46
200m femme : jerome_dunis 24.54
400m femme : jerome_dunis 47.65
100m haie femme : jerome_dunis 12.11
800 m: smach a 1 min 44,33 sec
1500 m: rhodanien a 3.46.64 sec

saut en hauteur: jerome_dunis a 2,16 m
triple saut: madplaya a 16,22 m
saut longeur: madplaya a 7,89 m
saut perche : jerome_dunis 4m75

lancer disque : madplaya a 77,28 m
lancer poids : shiriu a 22,77 m
lancer javelot : jerome_dunis à 67,97 m

100m brasse : jerome_dunis 1.04.00
100m nage libre : jerome_dunis 56.04
100m dos : jerome_dunis 1.00.00
100m papillon : jerome_dunis 58.84

exercice au sol: theo9 a 9.65 points
Gym saut : jerome_dunis 9.94

HOMME :

100 m: ER21 a 9,75 sec
200 m: shiriu76 a 19,03 sec
400 m: alien_ a 42,89 sec
1500 m: smach a 3 min 36,06 sec
110m haies : alien_ a 12,75 sec

Tir a l´arc: shiriu76 a 113 points

100m nage libre : jerome_dunis 48.92
100m dos : jerome_dunis 53.52
100m papillon : jerome_dunis 52.36

saut en hauteur: alien_ a 2,50 m
saut a la perche: skorpion25 a 6,25 m
saut en longueur: shiriu76 a 9´30 m
triple saut: madplaya a 18,44 m

lancer disque: shiriu76 a 74,88 m
lancer javelot: jerome_dunis a 94,61 m
lancer poids: shiriu 76 a 24,03 m

haltérophilie: jerome_dunis a 255 kg
anneaux: theo9 a 9.87 points
exercice au sol: theo9 a 9.80 points
gym saut : jerome_dunis 9.05

jumping : alien_ a 0/ 1:15.83

skeet : alien_ a 23 points

FEMME:

100m femme : jerome_dunis 10.46
200m femme : jerome_dunis 24.54
400m femme : jerome_dunis 47.65
100m haie femme : jerome_dunis 12.11
800 m: smach a 1 min 44,33 sec
1500 m: rhodanien a 3.46.64 sec

saut en hauteur: jerome_dunis a 2,16 m
triple saut: madplaya a 16,22 m
saut longeur: madplaya a 7,89 m
saut perche : jerome_dunis 4m75

lancer disque : madplaya a 77,82 m
lancer poids : shiriu a 22,77 m
lancer javelot : jerome_dunis à 67,97 m

100m brasse : jerome_dunis 1.04.00
100m nage libre : jerome_dunis 56.04
100m dos : jerome_dunis 1.00.00
100m papillon : jerome_dunis 58.84

exercice au sol: theo9 a 9.65 points
Gym saut : jerome_dunis 9.94

HOMME :

100 m: ER21 a 9,75 sec
200 m: shiriu76 a 19,03 sec
400 m: alien_ a 42,89 sec
1500 m: smach a 3 min 36,06 sec
110m haies : alien_ a 12,75 sec

Tir a l´arc: shiriu76 a 113 points

100m nage libre : jerome_dunis 48.92
100m dos : jerome_dunis 53.52
100m papillon : jerome_dunis 52.36

saut en hauteur: alien_ a 2,50 m
saut a la perche: skorpion25 a 6,25 m
saut en longueur: madplaya a 9´32 m
triple saut: madplaya a 18,46 m

lancer disque: shiriu76 a 74,88 m
lancer javelot: jerome_dunis a 94,61 m
lancer poids: shiriu 76 a 24,03 m

haltérophilie: jerome_dunis a 255 kg
anneaux: theo9 a 9.87 points
exercice au sol: theo9 a 9.80 points
gym saut : jerome_dunis 9.05

jumping : alien_ a 0/ 1:15.83

skeet : alien_ a 23 points

FEMME:

100m femme : jerome_dunis 10.46
200m femme : jerome_dunis 24.54
400m femme : jerome_dunis 47.65
100m haie femme : jerome_dunis 12.11
800 m: smach a 1 min 44,33 sec
1500 m: rhodanien a 3.46.64 sec

saut en hauteur: jerome_dunis a 2,16 m
triple saut: madplaya a 16,22 m
saut longeur: madplaya a 7,89 m
saut perche : jerome_dunis 4m75

lancer disque : madplaya a 77,82 m
lancer poids : shiriu a 22,77 m
lancer javelot : jerome_dunis à 67,97 m

100m brasse : jerome_dunis 1.04.00
100m nage libre : jerome_dunis 56.04
100m dos : jerome_dunis 1.00.00
100m papillon : jerome_dunis 58.84

exercice au sol: theo9 a 9.65 points
Gym saut : jerome_dunis 9.94