j´en ai encore eu tout à l´heure alors que je faisais une sieste matinale sur mon canapé.
Je faisais bouger mes mains devant moi et ça faisait un peu comme une trainée qui suivait mes mouvements.
Sinon une autre peu après, la lampe que j´avais en face de moi c´était une tête suspendue par un fil, et elle faisait de drole de cris/bruits.
Je me suis apperçu que défois quand on interrompt une paralysie du sommeil et qu´on se rendors une autre commence dessuite, ou alors on poursuit celle que l´on avait interrompu.
Et d´après ce que j´ai pu lire, pour moi ce phénomène arrive quand je dors sur le dos ou quasiment toujours.