je voudrais savoir, si vous avez une méthode pour vous réveiller dans des cauchemards? en particulier ce qui vous fait peur ou si vous ne vouler pas voir la suite

moi j´ai une méthode qui marche 9 fois sur 10 !

je vous laisse écrire votre méthode pour voir si c´est la même que moi

P.s. : Ma méthode est dur a décrire

Je pense que tu auras plus de réponses en donnant ta méthode tout de suite.
Et puis ça m´intéresse.

d´accord

mais c´est très dur de décrire , voila :

quand vous etes dans vos cauchemards, fermer les yeux et regarder en haut ( en laissant les yeux fermer dans votre cauchemard)

je sais pa si tu vois le truc? mais pour moi ca marche vraiment bien !

sans bouger la tete vous devrai sentir une diffuclté dans ce "geste"

jai une méthode :
au moment où vous êtes dans votre cauchemard, concentrez vous à fond sur vos battements de coeurs, et vous vous réveillerez

interessant deshim

moi ché pas pour vs mais quand je fais un cauchemard j ss inconscient donc je vois pas comment on peut se concentré...

moi je me réveille quand je suis sur le point de crever ou un truc comme ça

Mieux vaut aller jusqu´au bout de ton cauchemar, c´est la façon pour le cerveau d´extérioriser ses angoisses.

Pas mauvaise idée même si en général le cauchemar s´arrête de lui même avant qu´on essaie de l´ arrêter.

Non, generalement, on devient conscient à un moment du cauchemard à cause des éléments fantastiques dans le reve. Donc en ayant conscient, on peut appliquer une méthode pour se reveillé

moi jarrive a me reveiller n´importe quand dans mes réve ...

moi ma méthode j´ouvre les Yeux

Ca sert à quoi de se réveiller d´un cauchemard ?

lol moi je fais pas de rêve ni de cauchemard c´est tout noir jusqu´a ce que je me réveille

Non c´est juste que tu ne te souviens pas de tes rêves.

Il y a 2 jours, j´ai fais un cauchemard sur une cacahuete.

moi pareil jme reiveille souvent kan jsui sur le poin de mourir ou alors je meur et le ceuchemar continu ds une otre histoir...exemple:

Une fois g révé ke je tombé d´un endroi extrémement haut; le pire c ke g eu une sensation de vertige horrible,"je me sui vu mourir", mais aussi une sensation de liberté incroyable!c´etai vraiment bizar mé ca fé peur!et au moment de toucher le sol le "reve" change completement comme si on changait de chaine...

Mes cauchemars n´ont en général rien d´irréaliste donc à aucun moment une anomalie ne peut m´apparaître et donc me donner un peu de conscience. Logiquement, c´est impossible pour moi de me réveiller volontairement d´un cauchemar.

Mes cauchemards ne font peur à mpersonne à part moi.

Il y a 2 jours, à force de regarder National Geographic Channel pendant 12 heures (j´avais pas le choix), ben j´ai fais un cauchemard-documentaire.

Il montrait une video des annees 20, des scientiiques avec un couteau en train de couper une cacahuete...

Et y´a une voix de narrateur qui dit: "C´est ainsi, que nos scientifiques ont reussi à decouper une cacahuete".

Ce qui m´a fait trop peur, c´est sa voix.... Arrrgh, horrible!