Le muay thai est efficace car les techniques sont peu nombreuses et travaillées à répétition.
Je vais t´expliquer en premier ce que je préfère!
Le high kick et middle kick :
Tu dois lancer ta jambe en diagonale et au moment de l´impact ta jambe doit frapper horizontalement(parralèle au sol et non en diagonale) , ton corps doit être de coté par rapport à ton adversaire pour accentuer le lancement de ta jambe(la puissance vient du déhanchement), le pied d´appui est sur la pointe pour une meilleure rotation. La jambe qui frappe doit être tendu à l´impact.
Je précise que le coup doit partir en souplesse ce n´est qu´à l´impact que l´on contracte.
Voilà déjà ça, c´est dur d´expliquer, si je ne suis pas clair, dis le moi!
Mais au fait dur le blog de l´administrateur du forum Arts martiaux il y a une vidéo de moi qu´il a monté!
http://sportsdecombat.skyblog.com/23.html
Regarde en bas de la page bon je te préviens c´était un essai, je suis en jean et tous...
La musique c´est Tenguryu qui s´en est occupé, j´aime pas trop.