Tout les gars que je connais de mon age font de la musculation et cela malgré leur jeune age. J´aimerais savoir leur pourquoi de leur motivation a muscler leur corps. Je vais noter tout ceux qui font de la muscu et tout ceux qui nen font pas. Je vais classer en faite les personne en 3 catégories:

1e catégorie: Je ne fais aucune muscu
2e catégorie: Je fais de la muscu chez moi et pas tres discipliné.
3e catégorie: Je suis tres disciplé, je surveille mes repas, je mange plusieurs repas par jour, je vais au gym ou chez nous mais plusieurs heures par semaine.

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Moi par exemple, je me classerais dna la 2e catégorie. Parfois je leve des poinds ( la sa fait 6 mois que jen ai pas lever par contre ) et récemment je me suis mit au 8 minute abs sur youtube. je ne surveille pas vraiment mon alimentation ( bah cest sur que je la surveille mais sa la rien avoir ) dans le sens que je calcule mes calories ect...

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quel eest votre but de la muscu:

amilioré la force? ; faire du bodybuilding? ; aimer son corps? ; séduire les autre? ect...

MERCI!!!

2e catégorie: Je fais de la muscu chez moi. Environ 100 levé de 8 livres par jour par bras.

95%? Vire pas fou.

Je me classes dans le numéro2, parce qu´il y a des poids chez moi, mais les plus lourds sont de 10livres. Alors, 2fois par jours, je fais 2 différents types de répétitions, mais des grosses répétitions vus que les poids sont relativement légés. Tant qu´a regardé la télé et rien foutre, je la regarde en fesant ça.

Je fais juste ça parce qu´être plus fort c´est utile, mais encore là je sais très bien que je ne serais jamais super-man en fesant ce que je fais, mais ça nuit pas et je vois des résultats. Par contre, si on me pose la question: Fais-tu de la muscu? Je dirais non. C´est pas ce que je considères faire de la muscu.

Mélange entre 2 et 3 (2 c´est quasiment je prends des poids mais j´criss rien puis 3 je fais du culturisme... >_<)

4 fois par semaine (habituellement), entre une heure et deux heures, j´travaille la totalitée de mon corps. J´ai touché à à peu près tous les styles de musculation...

J´fais ça pour être en forme, pas grand chose d´autre.

95% : je suis sure que cest représentative. en faite ceux qui nen font pas, sont souvent les obese ou les gros no life maigre.

bien sure la plupart sont dans la 2e catégorie, que je considere de la muscu ( amateur? ) malgré tout. si ya plusieur résultat , on va pouvoir faire un meilleur idée du poucentage des jeunes hommes qui partiques la muscu.

J´connais plusieurs personnes qui criss rien puis sont pas obèse ni no-life lol...

J´fais souvent d´la muscu mais je pèse 270 livres et on me voit toujours sur l´ordi... on pourrait me considérer de no-life obèse qui fait d´la muscu non? o0

Tes préjugés sont un peu Laurenthou lol. Mais bon, j´suis d´accord pour dire que plusieurs personnes sont à 2...

Moi j´suis à 1, j´ai fais pas (en tout cas, pas intentionnellement )

Categorie 3.

Catégorie 1.
Les muscles, c´est moche. :\

yen a qui disent quil nen font pas mais en fait yen font: ta juste a lire les propos de lethonen que je cite:

Par contre, si on me pose la question: Fais-tu de la muscu? Je dirais non. C´est pas ce que je considères faire de la muscu.

bah moi je me mettrais dans la categorie 2.

Je fait plusieurs fois par jours des poids de 20-25lbs tout dependement de lendurance ou de la force que je veux travailler.
Je fait un peu de bench et de jambe, des push-up avant de me coucher ( une 50 aine ) et une 100 aine de redressement assis avant de me coucher.

Pourquoi je fait sa ? Pour mentretenir, cest tout.

1.5 ;o

-2 fois par année ca m prend d m faire des abdos.
-mes repas sont disciplinés et complets (moitié saine et moitié malbouffe)
-j ai un physique qui fait se retourner tt le monde sur mes bras cure-dents et mon cul inexistant

en bref: catégorie 1

Catégorie 1 pour moi. Soit je fais parti du 5% restant ou bedons j´suis pas un adolescent.

C´est n´importe quoi le 95% mdr.
Y´a au maximum 50% des jeunes qui en font et encore là, ça m´étonnerait fort bien.

Je suis culturiste de l´esprit!

Pk 95% de tes topics son stupide et inutile?

mes topic sont a mon image

Et t´as une raison d´être dépressif, ou c´est pour le style?

J´ai pas le droit d´avoir des problème et de m´exprimer