La soundtrack officielle pour aller vite:
http://www.youtube.com/watch?v=6Wrxco5goLI
http://www.youtube.com/watch?v=lbRhT9hSuWw
http://www.youtube.com/watch?v=n5kN4WkIXc8
http://www.youtube.com/watch?v=7N2uTd59gw0
http://www.youtube.com/watch?v=yzmhIs5cI8Y

T'as aussi BCR qui est nice, rétro avec un son moderne
http://www.youtube.com/watch?v=91wTtZ2Qg0k
http://www.youtube.com/watch?v=qyFLuTZnXpI

Ah man, vidya5eva

Merci pour ces soundtracks.

J'aime mieux de la musique avec un chanteur mais la dernière a pas mal de l'allure.

http://www.youtube.com/watch?v=qyFLuTZnXpI

J'écoutais du Alice in Chains l'été passé:
http://www.youtube.com/watch?v=bs02sQxNnV0
Fuck que je cours avec celle-là, c'est juste fou, le genre de chanson qui peut te donner un boost, c'est rare.

laurenthou61 Ahaha, lâche pas.

Gnarls_Barkley
Posté le 26 novembre 2012 à 18:12:48
Non on m'a dit que c'était mauvais la barre qui touche le chest (à moins d'avoir un gros chest) et qu'il fallait seulement que le coude et le bras forment un angle de 90 degrés.

Bullsh*t.

Tu feel metal ban?
http://www.youtube.com/watch?v=Vox-D9KYpDk
http://www.youtube.com/watch?v=ChzWzkTwxIs

Je suis pas capable d'écouter du vrai métal, alice in chains par exemple, utilise une part du métal mais aussi du grunge. J'aime pas me faire crier dans les oreilles, mais des grosses guitares et de la grosse batterie ça ne me dérange pas tant que c'est mélodieux. Alice in Chains est considéré comme l'un des groupes des années 90 (vague grunge) avec le meilleur background musical et je les préfère, de loi, à nirvana, pearl jam et autres.

http://www.youtube.com/watch?v=TAqZb52sgpU
C'étais considéré comme du gros métal dans le temps...

Also, l'un des pires clip de l'histoire.

Nevermore c'est fucking mélodique. Ya plein de groupes de metal extreme qui arrivent à etre "mélodieux".

Mais hey métollllll!11
http://www.youtube.com/watch?v=FUQusWJb8UQ

Moi aussi, c'est la chose la plus métal que je tolère. Après ça j'ai peur de devenir un sataniste ghotique.

http://www.youtube.com/watch?v=lgjkS5j3sAQ

Sludge/Stoner metal, meilleur shit ever.

http://www.youtube.com/watch?v=nZOlPVdqCTQ

http://www.mec.ca/AST/ShopMEC/WatchesClocks/Garmin/PRD~5030-924/montre-swim-de-garmin-unisexe.jsp?bmLocale=fr_CA

Calice, je vais me ramasser avec 10 paires de montre...

And thats related to "Musculation." how...?

Well
How
The
Fuck
Is
This
Related
To
Musculation

http://i.imgur.com/eqz28.gif.

rofl

Bon osti, session prochaine. J'ai 2 semaines de congé avant la session, j'recommence tabarnak. J'ai une session relativement soft aussi. Ma motivation : ma blonde.

Elle va s'entraîner aussi, ou plutôt, elle recommence. Gym/Cardio. Elle s'était inscrit à des programmes de cardio/course la session passée, elle pouvait courir pendant 1h-1h30 etc. Bref, elle va refaire la même chose, hmmmmmm.

J'avais choke cette session parce que j'me suis pris fucking en retard avec mon nouveau programme et plein d'évènements sont arrivés pour me mettre des bâtons dans les roues ce qui ma empêché d'être capable de débuter et d'avoir une bonne routine sans problème...

Lort, elle aurait des résultats encore plus intéressant si elle liftait avec toi, juste les main lifts, squad deadlift OHP et bench. Starting Strength de base base la, avec de vrais poids, pas bencher 10 livres, bencher 45, 50, 60, 70, 100 livres meme apres un bout. Ca fait des esti de beaux corps sur les femmes, see:

http://www.reddit.com/r/Fitness/comments/13vbqa/my_girls_progress_photos/

http://www.reddit.com/r/Fitness/comments/j5a6i/timeline_plus_pics_of_girl_who_lost_weight_and/

Mais bon, bonne chance de la convaincre, car évidemment "BUT LIFTING WILL MAKE ME BULKY" et autres stereotypes fucking dumb du genre.

Ah et mon post préféré:
http://www.reddit.com/r/Fitness/comments/nue8c/6_month_progress_weightlifting_female/

Gatdamn dis girl be hot, et regarde ses lifts:

Age 26, 5'8'', 137 lbs. My weight has stayed constant since I began lifting

Deadlift: started at 5x5 @ 75lb, now at 1x3 @ 140

Squat: 5x5 @ 15-lb barbells; now at 5x5 @ 85. Took me ages to get my form down right, and it's still my weakest lift

Bench: 5x5 from 45 to 75

OHP: 5x5@35 to 5x3 @ 55. I've been stuck at 55 for a while - but it helped to switch around my routine so that I'm not doing it right after I deadlift

Dips: 5x5 from 61 lbs of assistance to 16

Pull-ups: 5x5 from 70 lbs of assistance to 28

Tout ca en 6 mois, pas mal pas mal.

Boaf je m'y connais pas assez pour la "guider" avec tout ça.

Elle va en faire de la musculation, j'ai parlé de gym mais j'ai pas vraiment spécifié... anyway, qu'elle fasse ce qu'elle aime, haha. Être pro j'pourrais la convaincre mais là meh.