Moi, je pratique la méthode depuis un bout + Gym.
Bon, je poste mes nouveaux résultats depuis le temps.
Désoler pour la photo, ma cam est comme fixer sur mon écran pis j'ai pas d'appareil photo numérique.
Mon but:
Avoir une certaine masse musculaire tout en étant sec et rapide. Car je suis un boxeur amateur.
Photo:
http://img139.imageshack.us/img139/3006/picture121yg8.jpg
J'vais aller a future shop m'acheter un appareil photo numérique taleur et je prendrais d'autre photos.