Ah 
C´est facile finalement...
1-Transformer la fonction générale -> f(x) = x² + 3x - 4 <- en fonction canonique
2-Insérer la valeur de y -> f(x) = -6 dans la fonction canonique
3-Isoler x
Ça devrait donner - 6 = 1(x-?)²+?
Bah, j´vais le faire au complet...