merci paelotta ( ps:tu joues dans kel club?)

la j´ai fait un antrainement de psychopathe avec des step ( piètinement ultrarapide sur place)et toutes sorte d´autre exo dont celui ke ta cité ( service court remise longue dans la diag ou flip si court ) je suis plus ke hs la merci les entraineurs

moi aussi je suis entraineur ( departemental et regionale ) et aussi arbitre de club
voici mon adresse 170487@msn.com

Moi arbitre ca me donne mal a la tete

pourtant c´est pas mal arbitre.
Schlager, tu les a depuios quand les diplomes? Es ce qu´on peux le loupé ou c´est juste une formation?

mon diplome dentraineur departemental ca f 1 ans ke je les ( t uf la formation de 2 jours et tu la ) celui de regiona l je les depui juillet ( tu passe un examen a la fin des 4 jours de formation :et si tpa recu a lexamen ta pa le diplome)et arbitre je lais depui juillet :la c juste un questionnaire a choix multiple

j´envisage apre de paser le diplome de juge arbitre 1 et 2

abysslord: les step sont importants pour gagner de la vitesse, mais il faut pas les faire n´importe comment, sinon ça sert à rien. Il faut faire ça à des volumes d´entraînement très faibles. Si tu veux un programme pour gagner de la vitesse, demande moi.

plus personne ne veut de mes conseils éclairés?

Non désoler mon père a été entrainer alors ...

entraineur*

re salut.Je voulais te demandé au niveau des service voila je trouve mes services vraiment lent même ceux ki sont court le gars en face (ps:ungars ki joue 35) a aucune difficulté a flipper dessus (kan meme pas le point gagnant mé pas loin).ta pas des conseils pour mettre de l´effet tout en ayant une vitesse correct.
ps:mes services les plus utilisés sont:latéral coupé , lifté ou mou (CD)ou service court coupé (CD et RV) service latéral en RV.(je suis gaucher et vacciné lol)

je comprends pas bien ta question. Par définition un service court est lent. Il a pas besoin de vitesse. Je dirais même que selon les lois de la mécanique, il ne peut pas avoir de vitesse.

Si tu veux servir rapide long ce que tu dois faire , c´est mettre un effet lifté à ta balle (latéral ou rentrant). Ensuite,il faut frapper la balle au moment où elle est le plus bas possible. Enfin, il faut que le premier rebond de la balle soit le plus près possible de toi (du bord de la table si tu préfère). Avec ça, tu peux vraiment faire des services surprenants, surtout si tu arrives à faire croire que tu vas servir court.

Pour les services courts, je peux pas te dire comment mettre de la vitesse, par contre pour mettre de l´affet, y a pas de problème. Lance ta balle le plus haut que tu peux. Ensuite, eu moment de toucher la balle, tu dois donner un coup de poignet le plus fort possible, mais juste en caressant la balle par en dessous. De cette manière, la vitesse que la balle a acquise en tombant se transforme en vitesse de rotation.Touche ta balle avec le bout de ta raquette, parce que c´est l´endroit qui a le plus de vitesse. Ces services sont très durs à réaliser, mais une fois que tu les maîtrises, ça fait très mal.

abysslord, j´ai oublié de répondre à ta question: je joue au silver star à genève, le plus grand club de suisse.

Sinon, ce serait cool que tu me racontes si ce que je t´explique marche ou pas

merci paellota sa marche trés bien les service comme sa (meme si j´envoie pas la balle trop haut non plus sinon je la loupe ).

je sais que c difficile de toucher la balle. Mais essaye quand même de l´envoyer le plus haut possible. Parce que plus elle aura de vitesse, plus elle prendra de l´effet au moment de la frappe

J´aurai voulu savoir quelquechose de tout bête mais bon : quand on achète des revêtement pour raquette ya juste de quoi recouvrir une seule raquette coup droit et revers c´est çà?
merci d´avance

J´aurai bien voulu savoir les différents styles de façons pour lifter la balle, j´aime bien le ping, mais c´est la chose majeure qu´il me manque, je vais ptèt aller dans un club l´année prochaine j´aimerai bien essayer des compétitions...

grit 88 ,quand tu achètes un revètement dans un catalogue de ping pong ou à decathlon par exemple, il n´y a qu´ un seul revètement pour une seule face de ta raquette( le coup droit ou le revers). De plus une raquette de competition doit avoir une face noire (c´est generalement le revetement revers mais c´est toi qui voit) et l´autre rouge(souvent pour le coup droit).Il faut compter environ 25 euros par plaque.

ah ok merci ! ça fait environ 80 la raquette, quoi?!

et en plus tu dois changer régulièrement tes revêtements. Plus ou moins fréquemment selon ton niveau

et pour ma question sur les effets