Désolé mais être "massif" et gras ça compte pas c'est comme avoir des abdos en étant skinny
Et ici personne n'est à la fois écorche et musclé

T'inquiète pas il va être sec pour musclemania. (Je sais pas si c'est ce concours)

Tu vas faire Musclemania 2014?

Sunriz ?
Posté le 26 mai 2014 à 09:43:15 !
Il n'empêche que tu es gras et pour moi un physique esthétique est forcément sec dommage

A quoi ca sert d'etre shredded a 8% un an avant la compet ? Quand t'es shredded (naturellement hein) ta pu de force, pu de perfs, pu de jus . Fatigue .. Risque de blessures.

Ca sert a rien d'etre ecorché a 1an du jour J . Go faire de la masse, on sechera avant la compet.

En même temps être sec juste pour la plage et gras le reste de l'année...
C'est une question de goût c'est tout,faire ce qui nous fait plaisir.
Les men's fitness sont relativements secs toute l'année,et écorchés le jour J.

Quels mens fitness ?

Sadik ? Antipov ? Jeff Seid ?

Jai bien dis "naturellement" hein

En même temps à par ceux qui avouent,on peut jamais savoir si un mec est natty ou non.
Sinon je sais pas,ogus à tout hasard.

Ogus fais des compets ?

Celui qui est resté en sweat xxl durant tout le fibo ?

Tous les men's physics connus sont dopés

Et ils prennent de la masse doucement voit quasi pas (Seid ça fait longtemps qu'il bouge pas)

Et toute l'année ils font des shooting etc. Y a que eux qui restent ultra sec à l'année, dans toutes les autres caté en off c'est souvent relativement gras

Christophe Bonnefont est sec à l'année, Greg Vong aussi

Etre payé pour rester sec

Meme Steve cook qui a stop les compet prends du gras en ce momment, limites ses abs disparaissent

Pourquoi y'a pas de photos de tes abdos ? t'as une bouée ?

Venant de toi ca me parrait bisarre

Bordel

C'est bien d'être gras les bras sont plus gros comme ça.

Pour ceux qui veulent

jtm radav merci d'up ton topic

De rien

Ca a l'air tellement chaud ton programme quand même, faudrait que je songe à m'en faire un plus sérieusement parce que je pars n'importe comment