c'est quoi tes mensu?

ta des choses a apprendre notamment ce que tu dit sur la crea , fait ce que dit l'ami lind

+ ta un physique plutot sympa a regarde (no gay ) et avec ta gueule ta une bonne tete plus tard avec un gros niveau de muscu pour faire fitness model

magic-nutella Voir le profil de magic-nutella
Posté le 18 novembre 2013 à 19:56:35 Avertir un administrateur
c'est quoi tes mensu?

jte dirais sa dans un mois j'ai pas d'quoi faire sa la

stapsiensCAEN Voir le profil de stapsiensCAEN
Posté le 18 novembre 2013 à 19:58:31 Avertir un administrateur
ta des choses a apprendre notamment ce que tu dit sur la crea , fait ce que dit l'ami lind

+ ta un physique plutot sympa a regarde (no gay ) et avec ta gueule ta une bonne tete plus tard avec un gros niveau de muscu pour faire fitness model

merci c'est gentil + sur un autre topic , j'étais soit disant difforme , mais j'ai une morphologie particulière aussi

Ca va mon cochon ta bien prit quand meme et sérieux mais toi aux abdos quand meme c'est toujours pratique et entre nous cest ce qui est le plus recherché par la gente féminine ;p

ta une bonne progression continue comme ca !!

bon , j’actualise

Samedi dernier a froid

On évolue j'ai toujours ce retard au niveau des pecs qui se rattrape doucement jsuis plus content du résultat 1m76 pour 75KG , j'ai des plutots bonne cuisse je montrerais prochaine fois

T'as les memes pecs que VuSur, tout va bien

Je déconnes bien sur.

j'en prend plein la tète sur mes pecs a chaque fois sur ce fofo

J'plaisante mec.

T'as l'air motiver, c'est bien continue. T'es pas gras en plus, si tu fais les choses proprement ca va le faire.

Merci

ta une cicatrice sur ton bide ?

Putain mais cache toi sale kikoo, c'est quoi ce mec qui demande a son pote de prendre une photo avec une haltère ? Et qui prend une photo avec son pote torse nu avec un flash dans un miroir dégueulasse ?
Putain tu me fais pitié avec ta tête de tarlouse après on se plaint que la musculation devient kikoo a mort, normal il y a des mecs qui viennent sur le fit et nut demander des conseils et ensuite mettre des photos d'eux sur facebook en mode kikoomusc ...

Oui j'ai combattu un ours il y a 2 ans

non c'est des poils sur la troisième photo au dessus du nombril , mon appareil trop sophistiqué

jv Seth ou esque tu vois une cicatrice ?

FooleckTMG Voir le profil de FooleckTMG
Posté le 20 décembre 2013 à 21:10:37 Avertir un administrateur
Putain mais cache toi sale kikoo, c'est quoi ce mec qui demande a son pote de prendre une photo avec une haltère ? Et qui prend une photo avec son pote torse nu avec un flash dans un miroir dégueulasse ?
Putain tu me fais pitié avec ta tête de tarlouse après on se plaint que la musculation devient kikoo a mort, normal il y a des mecs qui viennent sur le fit et nut demander des conseils et ensuite mettre des photos d'eux sur facebook en mode kikoomusc ...

de 1 j'ai pas fcb et ces photos je les garde pour moi et pour ce forum , mais tu sens la rage tu me fais un pavé de haine juste pour moi qui partage mon projet, ta des problèmes dans la vie ?

Foolek de mes couilles s'il te plait ton troll de bas étage n'interesse personne c'est son topic ou il montre sa progression j'vois pas en quoi il fait kikoo ni en quoi il met des photos sur facebook kikoomusc, c'est plutôt toi et les gens avec ta mentalité qui pourisse la muscu a croire que tout le monde est un kikoo espece de pouritture a te croire supérieur tu m'dégoute j'te crach a la gueule

Putain mec t'avais déjà (même si ça fait qu'un mois je parle déjà au passé) une bonne base
T'as l'air motivé et comme dit l'autre avec ta gueule et un niveau plus élevé de muscu tu pourrais bien faire modèle (nogay non plus )

Merci , j'ai les pecs et les abdos en priorité en ce moment , faut que je me débrouille pour me faire un bon programme (j'utilise actuellement celui de SP le "débutant" mais j'aimerais faire du squat et du DC

J'ai l'impression quand même que tu progresses assez vite quand je compare les premières photos et les dernières

Même si la qualité / Éclairage joue on voit du changement quand même.

Tu fais quoi pour bras/pec ?

Balance tes jambes jecarry.

+

Matraque tes pecs.

Continue comme ca sinon.