J'en profite d'un tel topic pour vous demander: c'est quoi le meilleur article/site pour comprendre tout ce qui est sur la nutrition ? Merci

ça peut se manger à l'eau cette merde??? Bon... c'est qu'une question de volonté hein?! j'vais tester ça tout de suite pour voir ce que ça donne...

Ps: ce soir mon dernier repas gras, j'vais me faire plaisir :D

Ya un topic spécial nutrition qui m'a été assez utile pour faire mon programme qui a la base allait me mener à une mort certaine

Je sais plus où il est

Oui ça se mange , mais faut s'accrocher , c'est pour ça que je te dit de mettre des fruits coupés en morceaux dedans (moi je met banane , framboises et myrtilles avec un peu de raisins secs) et c'est bon
Sinon si tu aime vraiment pas l'avoine , y'a le muesli qui est bien aussi (celui de Jordans est super bon, c'est ce que je prends au gouter)

Lets : Nutriforce , c'est le site de Venesson

OH PUTAIN C'EST IGNOBLE!!!

"J'en profite d'un tel topic pour vous demander: c'est quoi le meilleur article/site pour comprendre tout ce qui est sur la nutrition ? Merci "

Les meilleurs, pour moi:
http://www.lanutrition.fr/
http://gestionsante.free.fr/
http://www.nutranews.org/
http://www.longecity.org/forum/page/index.html

• pour avoir les bases:

http://www.superphysique.org/musculation/articles_par_categorie/C209

Et au fait mec , le FB c'est au soir. L'assimilation est lente

OK merci T-Rex38

@Jy-etais Je le cherchais aussi mais je le trouve plus

"Je le cherchais aussi mais je le trouve plus "
Tu parle de cela?
https://www.jeuxvideo.com/forums/1-78-838413-1-0-1-0-mon-ebook-nutrition-et-musculation.htm