Si je l'enlève elle va revenir nan ?
J'en ai enlevé un peu une fois avec une lame de mes ciseaux en cours

http://www.google.fr/imgres?biw=1400&bih=780&tbm=isch&tbnid=ZKfgaKEZyXLtpM:&imgrefurl=http://www.aexalt.net/fr/lavette-carre-vaisselle/492-2-c.html&docid=6Eq2h4BnM0zs5M&imgurl=http://www.aexalt.net/upload/photos/Droguerie//LavetteCarreVaisselle-L087.jpg&w=400&h=600&ei=OolpUsH2Ku2R7AbJ2IHgBQ&zoom=1&iact=hc&vpx=2&vpy=193&dur=195&hovh=275&hovw=183&tx=52.16666793823242&ty=158.66668701171875&page=1&tbnh=149&tbnw=99&start=0&ndsp=34&ved=1t:429,r:0,s:0,i:83

c'est le top ca, tu coupe un carré de la taille de mains est c'est bon !

gundill et delavier utilise ca, essaye tu verras c'est vraiment top

Non mais faut faire ca bien
Ben oui a force elle va revenir, tu auras plus qu'a le refaire ^^

J'vais essayer ça, j'me suis même "blessé" une fois avec ma corne en faisant du rowing haltère, ça c'était ouvert un peu j'ai du arrêter l'exo et passer a la barre pour pas me couper encore plus

Tu fait des tractions en pro ' ou en supi ' ?
Et surtout ta quel modèle de barre ?

UuuFawkinJooocy Voir le profil de UuuFawkinJooocy
Posté le 24 octobre 2013 à 22:53:42 Avertir un administrateur
dys10: mes perfs ? En général ou aux tractions ?

En traction

En pro, les tractions classiques quoi, paumes face à moi
Et une barre en metal

J'fais un max de 14 j'crois mais j'sais pas trop vu que j'fais que des séries de 10/12 je cherche pas à dépasser ces chiffres sinon j'fais pas mes séries entièrement après

Bah c'est le métal ne cherche pas ... achète une protection en mousse , il me semble que ça existe (

Ok merci, j'vais voir si j'peux trouver ça sur le net