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Cycle force ou PDM ?
Merci, je note j'vais essayer tout ça
Ah et tant que j'y pense, pour le dos n'oublis pas le SDT, tu travailles pas les bras avec ça mais ton dos prend chère et tu le fais travailler entièrement
Pour le grand dorsal prise (très) large à la barre de traction
prise (très) large à la barre de traction 
10x50 çà reste beaucoup je trouve, après tu parlais peut être de la machine
Si c'est 10*50 a la barre libre c'est enorme
Nan à la machine
Ah oui autre chose: comme mon dos est en retard j'peux le bosser 2 fois par semaine ?
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