Pardonnez moi ce titre assez peu explicite mais la limitation de caractères ne m'a pas inspiré plus que ça

Voilà, je vous explique le "débat" que j'aimerais lancer : A partir de quels moments les différences de physique s'expliquent par la génétique ou bien par l'entrainement ? Lorsqu'on s'interroge sur les différences de physique entre deux pratiquants ayant un niveau très poussé, parfois vraiment marquantes, les gens ont tendance à répondre "c'est la génétique".
Personnellement je pense que notre manière d'entrainer façonner notre corps de manières très différentes. Qu'on ait un "eight pack" au lieu d'un "six pack", qu'on ait des abdos asymétriques au lieu d'abdos, que notre largeur d'épaules diffère, tout cela c'est incontestablement dû à la génétique. Pour le reste, je pense que notre entrainement change radicalement la manière dont notre corps se développera.
Par exemple entre un Nick Auger et Rudy Coia, la différence de physique est assez énorme, leurs corps ne se développent pas du tout dans le même sens. Pour moi cela vient de la manière dont ils s'entrainent. Rudy a un mode d'entrainement très spécifique, avec beaucoup de séries longues pour chaque séance, alors que Nick Auger s'entraine de manière classique à base de sériex courtes et intenses etc...

Et vous, quel est votre opinion sur la question ?

P.S. Pardonnez moi si mon topic n'est pas tout à fait clair, je ne suis pas tout à fait sobre

Pour les différences comme l'exemple que tu as cité c'est clairement l'entraînement, la diète et parfois les doses qui changent

D'ailleurs tu préfèrerais quoi comme physique ? Un physique à la Nick Auger ou à la Rudy Coia ?

(Question de merde, je sais, mais je me fais un peu iech)

J'aime pas le physique de Coia, mais perso je préférerais un bon gros physique de BB

zyzz ou rien

Pareil j'aime pas le physique de Rudy

Moi y a plein de physiques qui me font kiffer, ça va du mec bien sec avec une définition musculaire parfaite mais pas une masse imperssionnante, au physique que certains qualifieraient de "boeufs" (les rustres ) de BB bien volumineux

Ouai pareil, j'aime bien Zyzz mais des mecs comme Cutler ça me fait baver aussi, après pour moi ce que je vise c'est un physique de BB

Oui je pense aussi que les physiques sont dû en partie à la manière de s’entraîner certains exos recrutent les mêmes fibres mais dans un différant axe en fonction de l'angle de l'exo ou de la largeur et le type de prise prise

VuSur Tu peux développer SVP ? Ton point de vue m'intéresse

Marel Moi c'est l'inverse. Je pense que je me contenterai d'un physique moins développé que celui d'un gros BB, ca correspondra plus à mon mode de vie.

| Dylou30  -  aujourd’hui à 22:41
| https://www.jeuxvideo.com/forums/1-78-906620-1-0-1-0-differences-de-physiques-genetique.htm#message_906671
| VuSur Tu peux développer SVP ? Ton point de vue m'intéresse
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| Marel Moi c'est l'inverse. Je pense que je me contenterai d'un physique moins développé que celui d'un gros BB, ca correspondra plus à mon mode de vie.

Bah je prend un exemple pour les pectoraux. Si tu fais du développé décliné ou des écartés à la poulie vers le bas, les mêmes fibres seront exécutées mais pas pour le même mouvement