Oui et c'est le problème, il faut essayer de courir à un rythme constant. D'un coté c'est bien car ça obligé à gérer son effort, mais d'un autre coté si tu t'autorise quelques changements de rythme ça faussera plus ou moins les mesures.
Concernant le podomètre que tu indique il devrait être plutôt fiable, c'est un produit décathlon donc généralement bon rapport qualité/prix. Il n'y a pas beaucoup de fonctions, et oublie les décomptes calories c'est du n'importe quoi mais bon en même temps un podomètre est pas fait pour faire gps ou grille pain.
A la différence des tensiomètres les podomètres ont un fonctionnement très simple, c'est un petit aimant que se ballade avec les secousses du corps et qui compte ainsi le nombre de pas. Rien de bien méchant, donc pas besoin d'investir des masses.