Juste la femme peut manger de tout: cailloux, arbres, claviers d'ordinateur.

cété pa drol je kroa

Sinon bird, un bon rapport/qualité prix pour du sucre de coco, tu connais pas un site?
Je prend déjà du lait de coco tout les matins, faut que j'essaye de rajouter un peu de sucre de coco dedans ça doit grave le faire

L'ortie ça se cuisine en soupe ou tisane non?

L'huile de coco c'est top pour cuisiner aussi vu qu'elle résiste à la chaleur (bien plus que l'huile d'olive) là dessus je te rejoins, tout est bon dans le coco

Ce n'était pas humoristique, mais sarcastique.

Je viens de voir les valeur nutritionnelles de l'ortie, wtf

C'est les lobby de l'ortie qui ont gonflé ça c'est pas possible

Indice pral -66, 2gr de calcium.. Moi qui croyait que le cacao était le plus basifiant avec un indice pral autour de -30

Mais elle contient pas trop de manganèse? 441% des ajr ça m'a l'air énorme

Je ne le dis pas souvent, mais merci pour ces posts. Et, merci Bird.

Je vais courir m'acheter quelques trucs qui manquent à ma diète du genre : Le coco, et les patates douces, entre autres.

Thomas13, c'est même pas la peine de répondre au post de Mikefit, j'argumente avec des gars manger-pousser que je sais qu'il sera attentif à un discours comme le mien et qu'il pourra me donner des réponses constructives.

http://www.nutri-naturel.com/
http://www.nutri-naturel.com/43-noix-de-coco
Jusque la je prenais sur Greenweez avant de trouver ce site y a quelques jours.

Tkt pas pour le manganèse. Une alimentation juste riche en légumes suffit à exploser les AJR du manganèse.

Ouais c'est un truc de fou l'ortie, mieux vaut la juicer ou la blender pour préserver les minéraux , j'ai pas encore essayé .

Pour l'ortie: http://urticamania.over-bblog.com/article-32812586.html
On peut voir les très fortes variations entres les différentes analyses (celle de vegecru étant apparemment une moyenne) selon la qualité du sol.

Le top avec le coco, c'est le lait de coco
Avec du riz basmati, c'est délicieux

très intéressant , effectivement trop de critères aléatoires pour la composition nutritionnelle, mais ca reste une bombe ce truc, d'autant plus qu'il suffit d'aller à l'entrée de la forêt la plus proche pour en cueillir un max et faire une petite réserve

Putain vivement que j'aménage dans mon nouvel appart',y a une forêt à côté de chez moi avec orties,champignons chataignes and co
Sinon +1 pour le lait de coco,avec du riz basmati,de la dinde/poulet et du curry c'est trooop bon

Quand on a de petites notions de botanique on peut se faire de belles cueillettes bien nutritives avec les plantes sauvages, et celles de nos jardins qualifiées de mauvaises (?), ou bien les banales pâquerettes et pissenlits.

T'es un peu le druide du forum Thomas

Merci pour les liens bird, le sucre de coco à 7.80€ les 500gr un peu cher mais ça reste abordable.

Pour l'huile de coco, je pensais la prendre sur MP elle est pas cher