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Full ou split ?
![[JV]DuckMySick3](https://image.jeuxvideo.com/avatar-md/default.jpg)
Après 5 mois de muscu (j'en ai déjà fais pendant 7 mois y'a 3/4 ans), , je me pose maintenant la question: je continue le split ou je fais du full pour bosser plusieurs fois les muscles dans la semaine ?
N'importe quoi Drahnim...
Perso ca dépend du ressenti, j'ai commencé par du fullbody, j'en ai fait 2 mois, j'aimais pas ça, je suis passé au split, et je préfère largement, j'ai un meilleur ressenti
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