Quand j'en vois qui s'éternise avec des sèches de somaliens alors que moi en 3 semaine je perd 10 kilos de gras en claquant des doigts, sans cardio mais simplement en diminuant les collations et les rations je rigole

Bref métabolisme rapide (ce que vous appellez couramment "ectomorphe") > All

Et en plus en cas de survie ou de fin du monde ce sont les plus résistants, les gros s’effondrent rapidement (c'est Delavier qui le dit et de toute façon c'est connu de tous les pros du milieu, puis il suffit de regarder koh lanta pour s'en apercevoir c'est logique)

nous sommes l'êtres du futures
avoir plus d'abdos que des gars qui les taffent tout les jours en les faisant juste une fois par semaine
manger des tartines de nutella le soir
jamais faire de cardio

Sauf que ai je me trompe pas, les métabolismes rapide c'est pas éternel pour tout le monde hein, certain le sont qu'a l'adolescence et apres 25 ans ca revien "normale". Biensur d'autre le sont jusqu'a le mort mais je crois que passer 30 ans, les hommes on tous tendence a prendre du gras beaucoup plus facilement.

Je dit ca je dit rien hein, la dessu j'ai aucune source sur, donc si je me trompe corrigez moi!