Pas mal la progrssion !! Oui il est vrai qu´avec l´age on prend plus difficilement de la masse, mais a ton age tu n´as aucun soucis a te faire t´as encore de longues années devant toi. Mon prof qui est agé de 33 ans à encore pris de la masse cette année, donc ne t´en fais pas. Continue à bien t´entrainer et alimente toi correctement, tu progresseras sans probleme.

Merci. Toi tu comptes être encore plus massif ou tu vas juste te contenter de te maintenir ?

Oui j´aimerais prendre encore 5kg et me stabiliser, ca donnera 75kg pour 1m75, je veux pas aller au dela ca va faire trop je pense.