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Je fais de la muscu...

Fl0oS
Fl0oS
Niveau 6
25 août 2007 à 13:42:35

J´ai commencé hier a ne rien manger de mauvais, c´est dur, mais je résiste! bientôt on m´appellera rocooo

Fl0oS
Fl0oS
Niveau 6
27 août 2007 à 01:07:45

petit site sur l´echauffement qui est très important. N´oubliez pas!

http://perso.orange.fr/bernard.lefort/entretien/echauffementElv/ficheechauf01.htm

Fl0oS
Fl0oS
Niveau 6
27 août 2007 à 17:21:00

Waah! même pas une semaine et demie que j´ai commencé ma muscu et que je mange normalement et equilibré (sans régime) me voilà déchargé de + de 3kilos! :fete:

avant : 93.8 maintenant 90.6

:fete:
:fete:
:fete:
:fete:
Sa m´encourage! et bonne chance de votre coté!

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