lol c´ets comme des pates

pour les Gnocchi les lasagnes c´est kif-kif

C´etsb Mieux les Gnocchi alors ? ?

Gnocchi un peu moins bien que les lasagnes vu que ces dernières comportent des légumes mais sinon en forçant un peu plus sur les tomates ça devrait etre la meme chose

Gnocchi épinard

ah oui pas mal, enfin mange ce que tu veux ce midi ça va je pense

Alors regardez les valeurs de CES gnocchi

POUR 100 Grammes :

Valeur énergetique : 918 KJ : 220 Kcal

Proteines : 9 . 9 G

Glucides : 16 . 7 G

Lipides : 12 . 6 G

Sodium : 0.39 G

POUR 1 part : 300 grammes

Valeur énergetique : 2755 Kj : 659 Kcal

Proteines : 29 . 7

Glucides : 50 . 1 G

Lipides : 37.8 G

Sodium : 1 . 17 G

Bien vous me conseillez de manger 100 grammes ou 300 grammes

trop précis pour moi là lol

C´est en Crête que l´on mange le mieux: beaucoup de légumes, de poisssons, assez peu de viandes.
Le régime crêtois est réputé pour sa valeur nutritive est naturelle

looool je vais manger a ma faim

rajoute de l´huile d´olive sur les tomates

Chez moi c´est sel beurre et vinaigrette !

Bonjour ce soir je vais manger : une Salade Chapula avec dedans des avocats ( 1 ou 2 ) , tomate ( 1 ou 2 ) , Citron ( 1 , 2 ou 3 ) , du mais , Une sauce mexiquaine , salade , haricots rouge , radis avec comme plat une grosse chips

C´est une blague

lol aller les gars lol bon quelle est la meilleur alimentation des 4 du début ? ?

Ch´ais pas !
J´adore les avocats !

surement pas les 2 et 3

Jormungand_ Posté le 12 juillet 2005 à 11:03:28
le gouter t´en prend si tu as un coup de barre ou un truc dans le genre, sinon tu peux t´en passer

Arf, le goûter c´est le moment idéal pour rajouter un repas dans votre alimentation, ce qui ne peut être que bénéfique sauf si vous êtes boulimique.
Au " goûter" je mange toujours un sandwich de toute sorte de jambon ( le genre de gros sandwich que certain utilise pour le repas du midi) avec un plat de pâte.

Voila une idée, mais manger au 4h c´est une occasion dont il est bête de se passer

Sankukay, je comprends t´a l´air de pas bien saisir nos aide, mais nous on peut pas te conseiller 24/24 sur ce que tu va manger, faut que t´en parle à tes parents, comme quoi tu veux des pâtes, de la viande etc... ( ou alors tu te fais tout cuir comme moi ^^)