ptin mais arretez avec brad pitt, il a rien son physique il est juste super sec, rien d'extra...

zyzz avait réussit a etre hyper esthétique en étant énorme

Sinon c'est possible de devenir comme Brad Pitt pour un débutant sans passer par une période de bulking

Je voudrais devenir comme lui (alors que je suis purement un débutant), avec un régime de type sèche hyper-protéiné sans lipide et glucide ?

Aucune raison d'enlever les lipides ET les glucides.
Sinon pour un physique à la fight club ça sert à rien de bulker, il reste presque rien sur le bonhomme ...

Dans fightclub, si 95% des mecs du forum sont pas foutus d'avoir plus de muscle que ça :

http://cdn.stronglifts.com/wp-content/uploads/brad-pitt-fight-club.jpg

http://www.the-biomatrix.net/brad-pitt-abs.JPG

http://4.bp.blogspot.com/-IWcZ5QurUbU/T90dUysXWCI/AAAAAAAAA4s/a-yietYh1F0/s1600/Brad-Pitt-Fight-Club-Body-workout.jpg

Mieux vaut arrêter la muscu cash.

finnejk Voir le profil de finnejk
Posté le 29 octobre 2012 à 18:00:07 Avertir un administrateur
Vous me faites trop rire avec Brad Pitt, il a des épaules, des pecs, des abdos plus développés que 95% des gens ici mais à part ça "c'est 6 mois de muscu pas plus, sisi tkt"

Tu dis nimp, + tu dois être vachement maigre pour le trouver "développé"

Lyriandre mais grave !

En fait je voudrais faire une sèche pk je suis skinnyfat ça m'enerve je prends de la graisse faiclement sauf depuis que je fais beaucoup de cardio ben je perd toute ma couche de graisse du corp ce qui fait que j'ai l'air riquiqui

Donc se serait possible de devenir comme lui en partant d'une base maigre sans muscle grace au cardio avec une alimentation sans lipides et glucide en gros juste des prot et les glucide des légume mais pas de pain et de céréale et en prot "go mad" (le lait) meme si c'est un peu gras

Donc pour résumer je veux atteindre la même masse de muscle que Pitt uniquement une alimentation avec très peu de glucide voir presque pas et sans lipide en gros en faisant un régime c'est possible d'arriver à son niveau comme ça ou pas ?

Voici d'autres photos de lui : http://www.mensxp.com/images/article/health/body_building/bradpitt%20workout4.jpg

Punaise on dirait que dans certaines scène il a plus de masse au niveau des pecs des épaules et bras

Pk là il a quedal comme masse par rapport aux autres photos

Je crois que pour certaines scène il s'est dopé ou alors a été filmé après une congestion musculaire expliquez moi bon sang

francis_blake Voir le profil de francis_blake
Posté le 29 octobre 2012 à 18:36:40 Avertir un administrateur
Punaise on dirait que dans certaines scène il a plus de masse au niveau des pecs des épaules et bras

Pk là il a quedal comme masse par rapport aux autres photos

Je crois que pour certaines scène il s'est dopé ou alors a été filmé après une congestion musculaire expliquez moi bon sang

Sinon, ouais congestion / bouffe / lumière/ angle jouent là-dessus.

j'ai l'honneur et l'unique privilege de poster ici pour dire que brad pitt est littéralement degeux les amis

cou-cou ok c'est ton avis moi je le trouve super même plus esthétique que Zyzz et oui Zyzz est de toute façon même trop musclé en plus il se dopait comme un porc sans bouffer correctement c'est pour ça qu'il avait d'énorme bras et une taille de guepe plus des pecs il a fiat le con avec les hormones de synthèse il a fait une crise cardiaque

Enfin bon c'est déjà pas mal je trouve pas peu de masse très sec mais il a pas des bras si pourri que ça et puis il est très sec

Dans Snatch là il de plus gros bras mais il est moins sec

Matez ses épaules bowdel

tu peut dire que tu prefere mais pas qu'il est plus esthetique.

il est juste diforme avec ses abdos de merde et son ventre gros comme un tauneau

T'as vraiment 21 ans?

Parce qu'on dirait un ado à trouver ses bras et ses épaules bien

en generale on a pour model un typz qui a un corps qu'on peut avoir.

lui il aime brad kiki pour le moment mais avec le temps ca changera.

de la a dire que zyzz est moins esthetique c'est ridicule

36 ans, si je reste comme ça, je me tirerai une balle.

Zyzz et Brad Pitt niveau muscu c'est deux phylo dyfférente Pitt il cherche pas la masse mais surtout le coté ultra sec athlétique

Zyzz cherche la masse et à la fois le coté ultra sec

Les deux sont aussi beau mais Zyzz juste plus de pec sinon au niveau des bras et épaules c'est kiff kiff Zyzz a de plus gros trapèze aussi

http://trenace.com/wp-content/uploads/2012/02/zyzz-steroids1.jpg

Donc n'allais dire que je fais une kikoo fixation sur Pitt vu qu'il reste très bon

Les deux sont aussi beau mais Zyzz juste plus de pec sinon au niveau des bras et épaules c'est kiff kiff Zyzz a de plus gros trapèze aussi

Retourne jouer au playmobil.

Karro Vraiment pas sympa continue comme ça