http://m.youtube.com/#/watch?v=cyroieOxU5s

Ohhh c'est kelchozzzzzz

"C'est ridicule de manger à sa faim"

Tu penses vraiment ?

Manger toutes les 4-6 heures apporter plus de bénéfices que de manger toutes les 2-3 heures.

http://spotmebro.com/layne-norton-phd-on-protein-how-much-and-how-often/

C'est ridicule de manger à sa faim"

Tu penses vraiment ?

C'était mal dit, mais c'est pas conseillé de manger n'importe quand.

Grosso modo, ce qu'il dit, c'est de tout le temps se bourrer pour ne pas ressentir des sensations de faim et c'est complètement stupide. C'est d'ailleurs comme cela qu'il a réussit à prendre du gras mal placé.