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J'ose pas faire de dévelloper coucher

Pseudo supprimé
Pseudo supprimé 11 mai 2007 à 22:05:44

mais dans une salles on n´a pas toujours le choix vu que c souvent des halteres au poid predefini

Disgorge
Disgorge
Niveau 10
13 mai 2007 à 11:29:47

Utilise une barre guidée. C´est niquel ca, tu peux aller jusqu´a l´echec et t´as plusieurs repose barre en cas de probleme.

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