j´essaie depuis peu, de faire super attention a mon alimentation pour pouvoir perdre mon ventre et donc boire du lait tt les matin et un peu dans la journée et bon ou pas

C´est une blague?

Ya un topic de 70 posts sur cette même page, qui répond à toutes tes questions (celles que tu poste en tout cas).

70 posts, c´est pas long, ya quand même pas besoin de résumer?

https://www.jeuxvideo.com/forums/1-78-49197-1-0-1-0-0.htm

un oui ou un non m´aurais suffit

Alors non, mais comme c´est plus compliqué que ça et que répondre "non" sans explications est assez réducteur, il reste le topic "buvez du lait"...

A toi de voir.

T´a l´habitude de faire des topics de boulet?
https://www.jeuxvideo.com/forums/1-45-101706-1-0-1-0-0.htm

n´importe quel aliment ne fait ni grossir, ni maigrir. ce qui compte, c´est le total calorique de la journée. alors pour ta question si le lait fait grossir=> oui et non.
si tu bois un bol par jour, c´est bon, si tu bois 3 litres, tu grossis, sauf si c´est ton seul aliment de la journée. il en est de meme pour tous les aliments.

alors, tu vois que c´est pas si simple que tu crois.