En séries de 25, en faisant écarté/rapproché une fois sur 2.

Au bout d'1 mois:

e n'ai pas prétendu être une masse ou avoir des résultats de ouf, juste, en faisant un peu d'exercice régulièrement, on obtient vite de petits résultats

Petit résultat, comme t'as dit.

T'as une photo d'avant ?

+ On dirait des implants tes pecs, c'est chelou...

Ouais petits résultats. et non je n'ai pas de photo d'avant :/

Mais sache qu'avant, j'étais plat.

Mais genre, vraiment plat.

Et non, aucun implant, tout naturel

Ah ben c'pas si mal continue.

Bien d'accord avec deception : c'est un bon résultat pour un mois de boulot

Y'a pas de photo avant donc on peut pas juger, ça sert a rien là ....

En un mois si tu pars d'un corps tout plat ça me parait impossible d'obtenir ce que tu as là, surtout seulement avec des pompes.

T' a le même physique que 50 cent dans all thing fall appart

Il a raison BenG2 on dirait des implants mammaires , on dirait au milieu au niveau du sternum que sa ressort

on vois rien

j'vais faire comme toi (1 jours sur 2 )

implant

T'est noir t'est cheaté

(nofake j'ai commencer la muscu avec deux potes black au bout d'un ans j'ai grave progresser, mais eux c'est devenu des machine ! pourtant same alimentation / entrainement )

domigaga93 Si il y a bien un domaine ou les noirs sont à la ramasse c'est la musculation...

l.o.l

Lol, n'y voyez pas de racisme, mais sa m'fou en rogne ce pseudo élitisme d'une race humaine.

C'est un peu sombre, t'es où sur la photo ?

laudon Et pourtant.

je t'assure que si.

et y'a aucun implant les mecs

"Si il y a bien un domaine ou les noirs sont à la ramasse c'est la musculation.."

Là tuis n'importe quoi

J'suis chez moi, je sais c'est un peu sombre, parce que mon pc cachait la lumiere de l'ampoule

Non sincèrement bon résultat pour si peu de temps

continue comme ça !

Merci